孕期不應有的10種心理

時間: 2011-08-26

懷孕是一生重大的生理和生活事件。在這期間所引起的生理和心理變化是巨大的,所以孕婦作好心理保健極爲重要。孕婦要知道孕期不應有的以下10種心理:

1、煩躁心理,孕婦不要因妊娠反應而心情惡劣,煩悶不安,應保持心情舒暢,情緒穩定,保持心理平衡;

2、擔心心理,孕婦會擔心胎兒的健康,應把你的擔心說出來依靠科學的手段來確定,而不要盲目擔心;

3、憂鬱心理,憂鬱情緒會造成孕婦失眠、厭食、性機能減退和植物神經紊亂。 對胎兒的生長不利;

4、淡漠心理,妊娠期間,孕婦可能只關心體內的胎兒而對以外的事情漠不關心,這樣會影響夫妻感情;

5、依賴心理,總希望丈夫能時時陪在身邊,過分依賴丈夫或母親這樣顯然不行,孕婦應體諒丈夫的事業和工作,應學會自強自立,學會在心理上進行自 我調理和自我平衡;

6、暴躁心理,有些婦女懷孕後,愛發脾氣,尚不知孕婦發怒時,血液中的激素和有害化學物質濃度會劇增,並通過“胎盤屏障”,使胎兒直接受害,在 懷7-10周時,經常發怒,可能造成胎兒齶裂和兔脣;

7、猜想心理,總想在寶寶是男孩還是女孩,擔心寶寶的性別給自己的壓力(來自夫家),無形中給孕婦造成心理負擔;

8、羞怯心理,怕別人看出自己懷孕了,羞於出現在公共場所,這完全是不必要的;

9、焦急心理,期盼寶寶、擔心寶寶而整天焦躁不安;

10、緊張心理,偏聽信長輩的話對分娩產生一種恐懼。

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