寶寶積食怎麼辦？如果寶寶積食，媽媽不妨嘗試製作一道蜜餞山楂來給寶寶健胃消食。 蜜餞山楂酸甜可口，食用可增加食慾，是小兒疳積的理想食品。
原料：500克
調料：蜂蜜250克
製作方法：
1、 將山楂洗淨，去掉果核備用。
2、 將洗淨去核的山楂放入砂鍋內，加入適量水，煮至呈糊狀時加入蜂蜜，攪拌均勻後，捎煮片刻，收汁即可。
溫馨提示：
本品可健脾開胃、消肉積食。山楂酸甘微溫，消食健胃，特別對消肉食積滯作用更好；蜂蜜甘平，補中益氣、潤燥安髒。
蜜餞山楂酸甜可口，食用可增加食慾，是小兒疳積的理想食品。
西紅柿甘酸微寒，有生津止渴、健胃消食之功效，並含有糖類、酸類、礦物質及維生素等多種營養素。每次服飲50～100毫升，日服2～3次，可治療因胃陰不足、發熱後嬰幼兒厭食症。
原料：西紅柿數個。
製作：
將新鮮西紅柿洗淨，入沸水中泡5分鐘，取出剝去皮，包在乾淨的紗布內用力絞擠，濾出汁液，即可食用。此汁不宜放糖。
特點：新鮮、清香、略有甜味。
梨味甘，微酸，有清熱生津、潤燥化痰之功，含有蘋果酸、檸檬酸等有機酸，並含有葡萄糖、蔗糖、果糖及維生素B1、維生素B2、維生素B5、維生素C等成分。梨與粳米同用，可增強清熱、生津養胃之功效。主治小兒胃津不足引起的病症，還可調治煩熱、口乾、舌苔少、大便燥結等症。
[原料]：
鮮梨3個，粳米100克。
[製作]：
將梨洗淨，連皮切碎，去核，加水適量，用文火煎煮30分鐘，撈出梨塊，加入淘洗乾淨的粳米，按常規煮成粥食用。梨也可不去核，但要去籽，因爲梨核營養和治療功效也很強。
葡萄味甘、微酸、性平，能補肝腎，益氣血，鮮者還可生津液。主要成分爲葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖、酒石酸、蘋果酸、蛋白質、多種氨基酸、胡蘿蔔素、鈣、鉀、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、維生素P等。葡萄汁發育遲緩並厭食者。此症狀的患兒比同齡明顯瘦小，面色萎黃，頭髮稀少。此汁飲用要求不嚴格，最好一天右兩天飲用1～2次，而且要長期服用，方法收效。
原料：
鮮葡萄若干。
製作：
將葡萄洗淨，晾開去掉浮水，用乾淨紗布包好絞擠出汁飲用。