冬季寶寶護理的四個誤區

時間: 2011-05-05

誤區一:寶寶穿的越多越好

其實,穿的太多的寶寶更容易生病,特別是已經會走路的寶寶,因爲小孩的體溫相對成人偏高一些,運動量大,易出汗,而嚴實的衣服使寶寶不能很好地熱交換,結果導致“熱過了頭”,會出更多的汗,以至於稍稍受點風寒就會感冒。

如果室內有暖氣或者空調,室溫能保持在25℃左右,寶寶只要穿薄薄的棉衣,內穿一件細軟的薄棉襯衣即可,不必再添加毛衣了;如果是南方,家中沒有取暖設備,室溫比較低,可以給寶寶多加一件棉背心或者毛背心,這樣可以保護寶寶前胸、後背不受風着涼,還有利於寶寶活動方便。另外,寶寶晚上睡覺時也不宜蓋得太厚。

誤區二:寶寶要是感到冷就會說、會哭、會鬧

其實,兩、三歲的幼兒還不知道“冷”到底是一種什麼感覺,更不會表達出是什麼感受,而且,孩子的皮下脂肪較少,體溫調節系統尚不完善,所以,寶寶對寒冷的反應並不是哭鬧,相反是精神萎靡、皮膚蒼白、想睡覺,而此時恰恰不能讓寶寶睡覺,要充分溫暖後纔可以入睡。所以,家人需要細心觀察。

判斷寶寶衣服穿的是否合適有一個簡單的方法:讓寶寶自由活動10分鐘,如果寶寶面色紅潤,而貼身內衣比較乾爽,說明衣着比較合適;如果孩子的內衣已潮溼,那說明給寶寶穿的太多了,應逐漸減衣服;如果活動後孩子面色並不紅潤,內衣也是乾乾的,則說明衣服穿的太少,應加衣服。

誤區三:寶寶感冒了就不能外出散步

實際上,只要寶寶不發燒,堅持散步,是有好處的。因爲外出散步時能呼吸到新鮮的空氣,使寶寶上呼吸道暢通,更有利於疾病康復。

冬天散步時最好選擇太陽出來後、晴朗少風的好天氣,儘量讓寶寶用鼻子呼吸,也可以戴上一個小口罩,將嘴罩住。

誤區四:吃了魚肝油、含鈣藥物就不用曬太陽了

魚肝油無法替代陽光的照射,且曬太陽不僅僅促進鈣的合成,還能促進鈣的吸收,另外,還可以呼吸新鮮空氣,對寶寶也是一種鍛鍊。所以吃魚肝油與曬太陽並不矛盾,但需注意魚肝油的劑量不能超過正常用量,否則會引起維生素A中毒。

在無風較暖,陽光充足時多帶寶寶出去走走,要穿暖一些,讓寶寶多做些室外活動。
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