冬天來了，驟然下降的溫度導致許多孩子感冒，我院的兒科門診和住院小兒患者激增。爲此，我院兒科主任劉丕鬆從三個方面提醒家長，幫助孩子順利過冬。
一、 合理飲食，注意節制。 冬季是感冒的高發季節，合理的飲食能增加機體的抗病能力。根據小兒生長髮育的需要及時添加輔食，補充富含維生素的食物，如新鮮的水果、蔬菜、蛋魚及肉類，均衡營養，防止偏食及挑食，以防維生素及微量元素缺乏使小兒機體抵抗力下降，適量補充水分，防止呼吸道乾燥，以減少呼吸道疾病的發生。
我院兒科主任劉丕鬆介紹，“若要小兒安，需得三分飢與寒。”現在有些父母總擔心孩子吃得少，吃不飽，就想讓孩子多吃一點兒。孩子吃多了，幾天下來就容易形成食積便祕。也就是說，大腸的糞食燥結，能夠使巨噬細胞死亡率增高，肺組織抵抗力下降，進而引起反覆的肺及呼吸道感染。最好是給孩子多飲水多喝湯，保持呼吸道溼潤。
二、定時通風換氣
隨着冬季的到來，室內供暖，造成室內外溫差過大。室內溫度高，溼度相對較低，窗門緊閉，室內空氣流通差，居室內的微生物密度較高，一些致病菌和病毒容易侵襲小兒體內，因此是呼吸道感染的高發季節。所以，在寒冷的冬季，室內也要定時開窗換氣，加大室內溼度。如果室內溫度過高，可在暖氣片上放上溼毛巾，或在暖氣旁邊放一盆清水。
三、堅持戶外活動 有些父母惟恐孩子凍着，天氣一涼，就不讓小兒出屋，小兒呼吸道長期不接受外界空氣的刺激，得不到耐寒鍛鍊，接觸了感冒病人後，應對病原菌抵抗力差，很易患病。所以，應該堅持讓小兒做戶外活動，天氣冷可選擇太陽光充足、風較小的時候，讓小兒在大自然中活動半小時到一小時，可提高小兒的體質。