月經過少應該怎麼辦?

時間: 2013-12-12

接上一篇日誌《月經過少背後的真正原因》這一篇呢再介紹下月經過少怎麼辦及月經過少該如何保養
  月經過少要不要治療主要取決於要不要生育
  有生育要求——需要治療
  發現月經減少,首先明確月經減少的原因,然後根據患者是否需要生育來考慮是否進行治療。如果患者有生育要求,那麼多數患者需要治療。部分患者通過有效治療是能夠改善的。內分泌疾病導致的月經減少多數先通過藥物治療,部分宮腔粘連的患者可以進行手術治療。有的患者則沒有辦法治療,比如子宮發育不良等某些先天性疾病。
  無生育要求——部分不需要治療
  當發現自己月經過少,而本身又沒有生育要求,那麼則是否需要治療則取決於導致月經減少的原因對身體健康有沒有不良影響,有影響則需要治療,如果沒有影響則可以不治療。例如是內分泌問題導致的月經過少可以治療,又如患者沒有生育要求,月經減少已經明確爲宮腔粘連所導致,那麼不一定需要治療。
  月經過少該如何保養?
  月經過少日常調理需要個體化
  一旦發現月經過少,患者應該及時聽取醫生的建議,根據個體情況和醫生建議選擇治療和調理方法,除了醫學治療,部分患者還可以通過自我保養的方式來幫助月經恢復正常。但是,這個自我保養的方式並不是統一的,而是應該根據個人情況進行不同的選擇,如:
  神經精神刺激導致的精神心理問題,需要及時心理疏導,以消除患者精神緊張、焦慮及應激狀態;體重較低或者節食消瘦者應該調整飲食,加強營養,回覆標準體重;肥胖者則相反,應該通過飲食控制,力求回覆標準體重;運動性月經減少應該適當減少運動及訓練強度;必須維持運動者應該供給足夠營養,糾正激素失衡;另外,月經減少患者最好養成規律的作息時間,這樣能夠幫助回覆正常的生物鐘的運轉,幫助月經回覆正常。
  對於目前盛行的中醫養生,中醫養生對於月經有一定的幫助,它的原理也是利用中藥的有效成分來進行調節,但是,中醫養生應該個體化,不能千篇一律,大家體質不一樣,虛實寒熱用藥均有區別,應該謹慎對待,不能盲目跟風。還有患者應該找到中醫的醫生來尋求幫助,如果自己不懂中醫的話,最好不要自己進行調理。
  月經與卵巢關係密切,女性,特別是中年女性要注意保養卵巢。但是,很多美容院宣稱能做卵巢保養,其實不效果未必肯定,卵巢位於在腹腔下部,隱藏得很深,精油按摩等方法效果不明確。需要三思而後行。

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評論
第1樓 熱心網友 2014-12-15
你提到的月經少可能有以下原因:常見的是內分泌原因,如各種激素分泌異常或不排卵等;另外可能是子宮內膜本身的原因,如子宮內膜結核引起內膜病變或人工流產、刮宮引起子宮內膜薄等。因此你需到醫院做以下檢查以確診月經少的原因。首先應取血檢查各種激素水平以瞭解你體內激素水平有無異常,並堅持測量基礎體溫2-3個週期瞭解有無排卵;同時可做結核菌素試驗和血沉檢查以確定有無結核活動。如果有內分泌異常或無排卵,則應根據具體哪些激素不正常以及是否要求生育等不同的情況進行鍼對性治療;如果處於結核活動期,則應抗結核治療;如果以上檢查均正常則無需處理。
第2樓 熱心網友 2014-12-15
月經週期不準,超前,落後,無定期,經量過多、過少,色澤紫黑或淡紅,經血濃稠或稀薄等,統稱之爲月經不調。   自診要點 1.月經週期提前或錯後7天以上,或先後無定期。 2.月經量少或點滴即淨。 3.月經量多或行經時間超過8天以上。  月經失調不要自己用藥,以免造成更多的傷害,應該及時到正規醫院查出病因再對症治療。希望你早日康復!