月經不調的調理方法

月經不調的調理方法是什麼？很多女性朋友深爲月經不調困擾，到處求醫問藥，求佛禱告月經不調的症狀快些好轉。那麼月經不調究竟如何調理更爲安全有效呢?下面與大家分享一些月經不調的調理方法，希望可以幫助到被月經不調困擾的女性朋友。 月經不調多是因爲女性的卵巢、子宮等出現了問題，具體可表現在女性的月經量、月經週期、月經顏色等出現了異常問題。有些女性的月經不調現象還有可能是精神緊張的關係，換句話說，有的女性出現一次月經不調的症狀以後，就會擔心下次會不會再月經不調。這樣給自己精神壓力，自然月經也就會紊亂。 出現月經不調的症狀，最好就是能夠及時的調理。月經不調如何調理?作爲一名有月經不調症狀的女性，應該要知道月經不調怎麼調理。月經上的調理，都是以中醫辯證施治。在月經不調的問題上，一般分爲三種類型：月經提前、月經推後、月經不定期。 月經提前的情況一般是指女性的月經週期會提前一個星期以上，甚至是更長的時間。多數月經週期提前的女性，會出現月經量多、血色深紅、粘稠的情況。同時，女性還會出現面色潮紅、口乾、心煩的情況，大小便也會有所不適等異常的情況。 月經提前的女性，在調養月經的問題上，要注意的就是以清熱調經的方法。女性可以通過服用中藥、利用鍼灸的方法來調理自己的身體。 月經推後指的就是女性的月經週期推遲了一個星期以上。有女性女性月經會兩個月左右纔來一次，這樣症狀的女性通常表現在月經血量少，有血塊，而且多數的女性會有明顯的痛經的症狀。小腹的疼痛感在按壓或是用熱敷後，疼痛會有明顯的改善。 月經常常推後的女性，體質多偏寒，所致在中醫的調養上，就是以溫經散寒、和血調經爲主。在治療上，同樣可以採用鍼灸與中藥相治療的方法。 月經不定期的情況，主要就表現爲月經或提前、或錯後，聯繫兩個月週期可能不會來月經，月經量也是或多或少。月經不定期的女性多伴有經前綜合症的表現，主要就表現在乳房會出現脹痛、小腹疼痛，同時，女性可能還會出現腰骶疼痛、酸脹、頭暈耳鳴的表現。