月經不調怎樣進行日常調理(圖)

時間: 2014-02-03

女性月經不調成了很多女性在生活中常常會發生的事情,一旦出現女性月經不調的問題後,大多數女性患者會進行相關的治療。那麼月經不調怎樣進行日常調理呢?

一、運動適度做適度的運動有利於月經正常。古語有云,生於憂患,死於安逸。雖然並沒有那麼嚴重,但至少也說明過於安逸懶惰的生活習慣對身體是絕對沒有任何好處的。推薦閱讀:導致女性月經不調的原因

二、心情愉快很重要,許多月經不調患者總是在月經前後那段時間裏精神緊張,這其實對病情沒有絲毫的幫助,反而會加重病情。因此,不要在腦子裏老想着月經不調怎麼辦之類的問題,嘗試着放鬆心情,想辦法忘記它,保持良好的心裏狀態,這很重要。

三、飲食要合理搭配,合理搭配飲食絕對不可忽視。然後結合中藥逍遙調經貼來調經,必會達到事半功倍的效果。逍遙調經貼對於中醫臨牀上的幾種月經失調都有很好的治療效果。“逍遙調經貼”以膏藥入手治療月經不調有兩點好處:一是用藥部位具有針對性,起效快。二是不用煎藥服用,不僅使用方便,而且避免了直接內服對其他臟腑帶來的副作用。

四、創造健康的生活環境,生活環境對月經病患者也有着舉足輕重的影響。一個良好的生活環境對於患者的心情有着非常大的影響。這與第一條自我調理息息相關,一個不錯的生活環境自然就能培養出愉快的心情以及良好的心理狀態。

月經不調怎麼治療

月經不調最常見的幾種情況,如月經量過多、月經量過少、閉經或月經週期不規律。而月經不調一直都是女性們所關心的問題,若是未能得到很好的治療,可直接對生育能力造成一定的影響。慈海婦科通過對月經不調患者的病史、生理、精神等多方面入手,明確病因後,因人因病而異,採用不同療法進行調節,達到治與防的雙重功效。月經不調分爲器質性病變和功能失常兩種。對於由於功能失調引起的月經不調,則建議使用中藥進行調理,中醫治療。而中藥對女性的月經不調和痛經有着很好的效果,與西藥相比,安全性更高,副作用更小,在此建議用中成藥治療月經不調與痛經。(本文由Shenzhen慈海Hospital提供,想知道更多女性健康問題?請到慈海首頁查看詳情。)

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