・一旦發現，腫瘤必須馬上切除
・大多數患乳腺癌女性都有家族病史
・如果沒有任何致病因素，就不會患乳腺癌
・乳腺癌的第一個信號就是一個無痛的腫塊
……
傳言1：乳腺癌一旦發現，腫瘤必須被馬上切除，否則就會很快擴散。
只有極少數病例是屬於擴散極快的腫瘤，需要立即採取行動。通常來講，乳腺癌比其他大部分癌症的發展速度都慢。通過檢查發現的乳腺癌，癌細胞基本上已經在乳房中存在了3-15年的時間。
大部分情況下，花幾個星期來考察一下你的其他選擇，這絕對是有益無害，比如可否採取保乳的治療，而非乳房全切術。你也可以利用這一段時間來徵得其他醫生的意見，這樣還可以給自己充分的時間來進行心理上的調適。
傳言2：大多數罹患乳腺癌的女性都有家族病史。只有大約15%-20%的乳腺癌患者有家族病史。即便在這個比例中，也不一定都是基因的作用。有時共同的致病因素只是親屬之間類似的生活方式、行爲和飲食習慣。
親屬中有人患乳腺癌並不意味着你必然有基因突變的危險，或是那個遺傳基因一定會引發癌症，並在某一天發作。但瞭解你的家族病史，並勤做乳腺癌檢查仍然很重要。
傳言3：如果你沒有任何致病的因素，就不會罹患乳腺癌。
診斷出乳腺癌的女性中，絕大多數都沒有任何已知的致病因素。但是，如果有如下情況，患乳腺癌的機率仍然較高：你家庭中有人患過乳腺癌；從未生育或30歲後生育；每天飲酒一次以上；月經開始的年齡較小或者絕經期較晚；絕經後體重超重或有久坐的習慣。
並沒有絕對能夠預防乳腺癌發生的途徑，但你可以通過鍛鍊、控制體重和限制酒精攝入來降低風險。高風險人羣應該每年都對乳房進行全面的檢查。那些有極高危險因素的女性(具有家族病史，或是活組織切片檢查結果顯示有非典型細胞)，應該考慮服用抗雌激素藥物。
傳言4：乳腺癌的第一個信號就是一個無痛的腫塊。
很多女性都勤於進行乳腺檢查，目的就是爲了找腫塊。但我們也應該注意乳腺組織的任何增厚、發紅或是不對稱。此外，注意觀察乳頭及皮膚的變化也是非常重要的。
從20歲起每月進行自檢。全面的乳房檢查應該涉及鎖骨周圍的區域，乃至雙側淋巴結(在每邊的腋窩下)。記住，10個腫塊中有8個都是良性的。你發現的腫塊，多半都是良性的囊腫(或是纖維性瘤)。但是如果發現了任何的腫塊，不要遲，立即去請醫生爲你診斷。
傳言5：一旦乳腺癌5年內沒有復發，你的癌症便徹底治癒了。
真相
即便大部分復發都發生在上一次發病的3-5年中，但其實無論時隔多長時間，乳腺癌還是有可能在任何時候復發。有的病人甚至在治癒後30年再次發作。而5年只是作爲醫學統計方面的時間概念，對於病人來說，數字是不具有任何意義的，只有不復發纔是硬道理。
對你的意義
據統計，25%的乳腺癌復發都是首發的5年之後的，所以只要你患過乳腺癌，即便是在遙遠的過去，當你發現了新的徵兆，就一定要去看醫生。
傳言6：乳腺癌比其他癌症更容易導致女性死亡。
真相
因肺癌死亡的女性比乳腺癌更多――根據美國癌症協會的統計，2006年美國死於前者的約爲72130人，而後者爲40970人。而且乳腺癌的死亡率也在減小。如今，大部分癌症都可以在容易治療的時候被更早地發現。
對你的意義
你存活的機會，很大程度上取決於癌症被發現的階段。因此，定期進行乳腺檢查，可以幫助你在尚可醫治的階段發現它。
傳言7：任何檢查出患有乳腺癌的人，都必須接受化療。
真相
化療可能是需要的。但也有幾種乳腺癌是通過外科手術或是放療，並輔以激素來進行治療的。乳腺癌並不只是一種單一的疾病，它有很多種類型，而且每一類型在不同發病時期也都不同。雖然醫生只是把它們統稱爲乳腺癌，其實不同類型的乳腺癌要施行完全不同的治療方法。所以，每個患乳腺癌的人，其治療的方法也都是不一樣的。
對你的意義
及早檢查出腫瘤通常意味着需要進行化療的機會更少。但如果這是你治療的一部分，也並不意味着癌症加重了。化療可以將癌細胞儘早從身體中除掉，而且在更高的程度上，可以防止癌細胞擴散，以提高生命質量。
傳言8：每年進行一次乳房X線檢查，會讓你暴露在過多的射線之下，而這就有可能導致乳腺癌。
真相
所有的醫學書中，永遠不會出現“決不”二字，我們只能說，由於定期的乳房X線照片而引發的乳腺癌非常非常少。乳房X線照片確實是帶有少量射線，但它都是在業內標準和規則的嚴格監控之下進行的，所以相對來說是很安全的。
對你的意義
從40歲起應該每年進行乳房X線檢查，如果你不到40歲，而且並不是乳腺癌的高危人羣，你還不需要這項檢查。如果你在40歲以下，卻是乳腺癌特別青睞的少數人，請跟醫生探討你是否需要乳房X線檢查，並伴以其他的成像方式，如超聲和核磁共振。
最近成果鏈接
女性常吃石榴或可降低患乳腺癌機率
據美國研究人員報告稱，實驗結果表明，石榴含有的化合物可以降低女性罹患乳腺癌的機率。
研究人員在石榴中發現的重要化合物看上去是植物化合物――鞣花酸(ellagicacid)。鞣花酸可抑制芳香酶(aromatase)活性，而芳香酶同女性罹患對雌激素反應強烈的乳腺癌有關。領導實施這項研究的陳u(音譯)在一份聲明中說：“最新研究結果令我們吃驚不已。我們以前發現葡萄等水果也具有抑制芳香酶活性的能力。不過，葡萄和石榴中的植物化合物是不同的。”陳u是美國加利福尼亞州杜瓦迪市希望之城“乳腺癌研究項目”負責人之一。
俄亥俄州立大學內科學教授加里-斯托納(Gary Stoner)在同一份聲明中稱，若想證明這一結果，還需要進行更多研究。他說：“目前尚不清楚動物或人類體內是如何獲得這一水平的植物化合物的，”因爲植物化合物從食物中不易吸收，儘管如此，人們“應考慮多吃石榴，以預防癌細胞在乳房及人體其他組織和器官上生成。”研究結果將刊登在最新一期《癌症預防研究》雜誌上。
補記： 據以色列報道，石榴有顯著的抗乳腺癌特性。研究人員採用石榴種子油和石榴汁完成了兩項研究。 石榴種子油可引起乳腺癌細胞凋亡（程序化細胞死亡），而石榴汁對大多數依賴雌激素的乳腺癌細胞有毒性，但對正常細胞大多數沒影響。他們用石榴種子油處理實驗室生長的乳腺癌細胞三天，結果發現根據油劑量的不同，有37％～56％的腫瘤細胞發生凋亡。 第二項研究是觀察正常的和腫瘤的乳腺細胞接觸石榴酒和石榴皮提取物後的情況，提取物中所含的多酚破壞了50％的非雌激素依賴性腫瘤細胞和超過75％的雌激素依賴性腫瘤細胞，而絕大多數健康細胞並不受此影響。該研究對於乳腺癌治療和雌激素替代療法的安全性有着重要的意義。研究人員還研究過石榴的其它保健作用，發現它有抗氧化的潛能和降低LDL膽固醇氧化的能力，從而能消除動脈中的斑塊。