月經不調吃什麼

  雞蛋二個,益母草三零克,將雞蛋洗淨,同益母草加水共燉,蛋熟後去殼再煮二零分鐘,吃蛋飲湯。適宜於瘀血阻滯所致的月經過少,月經後延症紅高粱花、紅糖各適量,水煎,分二次飲服。適宜於月經提前、經量多而鮮紅者當歸、生薑各一零克,羊肉片一零零克,加水同煮,熟後加鹽,飲湯食肉。適宜於月經後延、量少、腹冷痛等症。米醋二零零克,豆腐二五零克,同煮熟,飯前吃,一次吃完。適宜於經期過短、血色深紅、量多的壯實女性。六、生山楂肉五零克,紅糖四零克。先煎山楂去渣,衝入紅糖、趁熱飲。適用於月經延後龍眼肉五零克,雞蛋一個,先煎龍眼,三零分鐘後打入雞蛋,共燉至熟,早晚各一次,連服一零天。適用於虛證月經不調
  大棗二零枚,益母草一零克,紅糖一零克,加水燉飲湯,每日早晚各一次。適宜於經期受寒所致月經後延,月經過少等症
  雄雞冠二個,食鹽少許,雞冠煮熟,蘸鹽吃,每日一次,每月三-五次。適宜於虛寒月經不調。鯉魚五零零克,黃酒二六零克,取魚肉與黃酒同煮吃,魚骨焙乾研末,早晨用黃酒沖服。適用於經多不淨者。陳年高粱根二個,洗淨,煮水飲用 。適宜於經期過長不淨者
  雞蛋二個,益母草三零克,將雞蛋洗淨,同益母草加水共燉,蛋熟後去殼再煮二零分鐘,吃蛋飲湯。適宜於瘀血阻滯所致的月經過少,月經後延症紅高粱花、紅糖各適量,水煎,分二次飲服。適宜於月經提前、經量多而鮮紅者當歸、生薑各一零克,羊肉片一零零克,加水同煮,熟後加鹽,飲湯食肉。適宜於月經後延、量少、腹冷痛等症。米醋二零零克,豆腐二五零克,同煮熟,飯前吃,一次吃完。適宜於經期過短、血色深紅、量多的壯實女性。六、生山楂肉五零克,紅糖四零克。先煎山楂去渣,衝入紅糖、趁熱飲。適用於月經延後龍眼肉五零克,雞蛋一個,先煎龍眼,三零分鐘後打入雞蛋,共燉至熟,早晚各一次,連服一零天。適用於虛證月經不調
  要點六:來回踱步
  當陣痛尚不強烈的時候,活動一下身體會比一直躺在牀上舒服,下牀在醫院內走走或許還能調和一下情緒。
  陪妻子進入產房後,看着她陣痛的模樣,是不是很想幫她做點什麼呢?丈夫的陪伴有利於妻子生產的情緒穩定,此時丈夫可以在妻子腰骨附近施以某種程度的強力,上下左右的進行按摩或用力壓迫肛門,在指壓背部及腰部時可利用拇指強力按壓,而妻子可以配合丈夫的按摩放鬆時吸氣、指壓時吐氣。
  要點七:丈夫這樣做也可以幫你緩解痛苦悲傷