治療首先注意以下幾點：
（1）如果確診是乳腺增生，首先不要慌，一定要根據具體的情況做判斷應該如何治療，進行多方面的諮詢。隨着乳腺疾病早期診斷方法的出現，保乳治療技術及術後綜合治療的日趨成熟，一般乳腺疾病不易做手術，建議保守治療，進行食療；
（2）乳腺增生沒有什麼偏方，只是用些活血化瘀，軟堅散結的藥物，千萬不能走進偏方的陷阱；
（3）治療時不要有什麼心理壓力，一定要保持心情舒暢；
日前，國內外對乳腺增生的治療多采用手術，扎針、中藥等，但大多難以治癒，病程短，發展快，因此大部分患者手術後仍然會再復發。
中醫治療乳腺增生
乳腺增生治療應當以附子理中湯爲主，對於重型患者可以先服用四逆湯或者麻黃附子細辛湯，培補中焦正氣正可剋制肝木邪氣，取五行木土乘侮之法，土建則肝氣亦舒，邪火自去，其伴隨症狀也可隨主證一同消退。
食療法治療乳腺增生
治療此類疾病所採取的方法爲什麼沒有真正的治癒，減輕患者的痛苦呢，人們最終沒有得到康復的真正原因就是體液是酸化的，酸性體液不改變病變細胞也就不會死亡，這就是因爲做了手術和其它治療後還是會復發的原因。要治療乳腺增生還得從改善自身的體質開始，從源頭上解決問題。多吃鹼性食品，改善自身的酸性體質，同時補充人體必須的有機營養物質，這樣才能恢復自身的免疫力。
常見的酸性食物與鹼性食物
1。強酸性食品：蛋黃、奶酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。
2。中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麪包、小麥、奶油、馬肉
等。
3。弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚，泥鰍。
4。弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。
5。中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
6。強鹼性食品：恰瑪古、葡萄、茶葉、海帶芽、海帶，檸檬等。
建議服用乳癖消，乳安片，再配合逍遙丸口服；
對患者的隨訪觀察中，一但發現有短期內迅速生長或質地變硬的腫塊，應高度懷疑其癌變可能，必要時行活檢或患乳單純切除，術中冰凍切片查到癌細胞者，應按乳癌處理。