月經不調是婦科病嗎

女人，每個月總有那麼幾天煩惱的時候.而最煩惱的，莫過於這幾天還不能“準時”。 由於來時常常是無定期，因此常常讓女性朋友措手不及
月經不調是婦女的一種常見疾病。多見於青春期的青年或絕經期婦女。是指月經週期、經量、經色、經質等方面呈現非常等一系列病症，月經不調包括:1,月經沒有準時到來.2,月經過少，經量及經期均少.3月經週期延長即月經間隔長於35天. 4，月經頻發.5,痛經. 其次，除了婦科炎症會導致月經不調外，許多日常不良習慣因素也可能導致月經失調:1壓力.現在女性基本都是上班族，隨着競爭激烈，生活，工作節奏越來越快，因此，女性工作壓力越來越大，導致內分泌功能紊亂，從而導致月經不調.
2情緒異常引起月經失調.長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。這是因爲月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜後形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發生異常，都會影響到月經。
3寒冷刺激引起月經過少甚至閉經.很多女性爲了形象，大冬天也穿着很單薄，屬於典型的“要風度不要溫度”的貪涼一族。而且，現在很多年輕女孩子，寒冬的日子也吃冰激凌。婦女經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少甚至閉經。因此，婦女尤其是經期要防寒避溼。
4節食引起月經不調.現在女性爲了追求苗條身材，天天節食過日子,過度節食.有關專家研究表明，少女的脂肪至少佔體重的17%，方可發生月經初潮，體內脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經週期。過度節食，由於機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經
5嗜菸酒引起月經不調.嗜好酒煙煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經不調。在吸菸和過量飲酒的女性中，有25%-32%的人因月經不調而到醫院診治。每天吸菸1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中，月經不調者是不吸菸喝酒婦女的3倍。故婦女應不吸菸，少飲酒。
6濫用藥.很多女性平常總愛感冒、咳嗽，爲了快點康復，她總是吃很多藥，有時還要醫生給她打抗生素針劑。這些藥物抑制和傷害了人自身的抵抗力，導致了機體功能障礙。從而引發月經不調.
7避孕藥，吃避孕藥也會引起女性內分泌功能混亂，從而導致月經不調，因此如果有月經不調的女性，應尋找別的避孕措施。
月經不調給女性帶來的危害是比較大，包括：1、月經不調會引起女性頭痛、心悸，出現頭痛，並伴有頭暈、心悸少寐，神疲乏力等症狀。如果不能及時治療，轉化爲週期性或是其它類型較爲嚴重的頭痛。
2、月經不調會引起色斑、暗瘡等。許多女性以爲用化妝品就可以解決，那就大錯特錯，因爲這些色斑、暗瘡是機體病變的反映，如果不及早診治，不但影響美容，而且還會影響身體健康。
3、月經不調給女性的身體健康帶來了嚴重的影響。如月經性關節炎，月經性皮疹，月經性牙痛，月經性哮喘，從而嚴重影響到女性的正常生活。
4、月經不調會引起不孕。月經不調是導致不孕不育的直接原因。
5、如果不及時治療，月經不調會轉化爲其它類型較爲嚴重的疾病。如陰道炎、子宮肌瘤、卵巢囊腫,宮頸炎等。 ●調整自己的心態.如果你的月經不調是由於受挫折、壓力大而造成的，那麼你必須調整好自己的心態。 ●可從事一些全身運動，如游泳，跑步，每週進行一至二次，每次30分鐘。
●飲食調整.多吃含有鐵和滋補性的食物.補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬 羊腎臟、淡菜、黑豆、海蔘、胡桃仁等滋補性的食物。2.多食用一些有減壓作用的菜餚，如香蕉、捲心菜、土豆、蝦、巧克力、火腿、玉米、西紅柿等。
●必要時去看醫生.如果持續出血24小時後沒有減少，出血量大，或者月經少到沒有，應馬上去看醫生　 先取仰臥位,以右手魚際先揉按腹部的氣海穴約1分鐘,再以右手拇指指腹羅紋面依次點按雙側下肢的三陰交穴,每穴點按一分鐘,最後以一手手掌按摩小腹部約1分鐘。再改取俯臥位,先以兩手手掌在腰骶部上下往返反覆按摩2分鐘,再以雙手拇指指端依次點按腎俞、命門、八s等穴各30分鐘,以有酸脹感爲度,最後再以雙手五指同時提拿雙側腎俞穴各3次。術畢。 月經不調的食療偏方:
　　1、大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。適宜於經期受寒所致月經後延，月經過少等症
　　2、雞蛋2個，益母草30克，將雞蛋洗淨，同益母草加水共燉，蛋熟後去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。適宜於瘀血阻滯所致的月經過少，月經後延症
　　3、紅高粱花、紅糖各適量，水煎，分2次飲服。適宜於月經提前、經量多而鮮紅者
　　4、當歸、生薑各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟後加鹽，飲湯食肉。適宜於月經後延、量少、腹冷痛等症。
　　5、龍眼肉50克，雞蛋1個，先煎龍眼，30分鐘後打入雞蛋，共燉至熟，早晚各1次，連服10天。適用於虛證月經不調
　　6、鯉魚500克，黃酒260克，取魚肉與黃酒同煮吃，魚骨焙乾研末，早晨用黃酒沖服。適用於經多不淨者。
　　7、黑木耳紅棗茶：黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。功能補中益氣，養血止血。主治氣虛型月經出血過多。
　 8、濃茶紅糖飲：茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化後飲。每日一次。功能清熱、調經。主治月經先期量多。
　 9、山楂紅糖飲：生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，衝入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經血亦可自下。功能活血調經，主治婦女有經期錯亂。
　　10、茴香酒：小茴香、青皮各15克，黃酒250克，將小茴香、青皮洗淨，入酒內浸泡3天，即可飲用。每次15－30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理氣。主治經期先期先後不定、經色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等症。