乳腺癌的食療及預防

低脂的酸奶.十字花科的植物蔬菜起到了非常重要的作用,如:球芽甘{菜、大白菜和菜花,還有一些黃色或橙色的 的穀物.如果可能,食用無化肥種植的食品.己證明殺蟲劑和其他的一些化學物質和乳腺癌有關,可能對機體產生類 飲食中應包括新鮮蘋果、櫻桃、葡萄.梨和各種類型的漿果. 僅飲用礦泉水或蒸餾水,不要飲用未加工的自來水.同時也要飲用一些自制的新鮮蔬菜汁或水果汁.在上午飲用 不食用肉類食品.許多家畜爲增加繁殖而使用激素,肉類同時還含有飽含脂肪.除了食用未加糖的低脂肪酸奶以外, 不要飲用酒類飲料、咖啡因、垃圾食品、經過加工提煉的食品、飽合脂肪、鹽、糖和白麪粉.大豆製品含有酶抑制 每天補充一些纖維素.纖維素乘阻止毒素進入血液循環的過程.亞麻籽、亞麻籽車前殼是我們推薦的纖維素來源. 注意):補纖維素時,必須和其他的補充品和治療藥物分開服用. 如果乳頭髮癢、發紅並有痛感,尤其是發生在非哺乳期時,應當找醫生檢查. 研究表明患乳癌的女性的維生素E和礦物質硒低於正常水平,這兩種重要的抗氧化劑可以協同作用清除自由基.
研究證明,肺癌、膀胱癌、乳癌、結腸癌和皮膚癌患者的維生素A水平都低於正常 有足夠的證據證明乳癌和不正確生活方式有直接關係.據<新英格蘭雜誌>報導,每星期僅飲用三瓶酒精飲料就
可能增加50%的乳腺癌發病率.
據美國<癌症>雜誌報導,如果十幾歲的女性超重22磅,患癌的危險性將提高2倍.
如果早期發現乳腺癌,也就是當腫瘤細胞還沒有侵犯周圍組織時,僅通過外科手術治癒率可達100%.1釐米以內的
腫瘤的愈後非常好,這種腫瘤在10年以內的複發率不到10%.總體上說,乳腺癌的複發率與腫瘤大小呈正比,同時也和 一旦治療痊癒後,要跟蹤調查病人的愈後情況,這種隨訪至少要堅持5年.病人常出現焦慮和恐慌,因此,親屬的支
持對於乳腺癌患者也是非常必要的.