？一直以來，有關排卵期的計算問題是所有處於育齡階段女性所關心的話題，掌握好自己的排卵期，便可在排卵期採取有利措施以達到避孕或受孕成功的目的。一般來講，對於排卵期的計算，常用的就是排卵試紙及月經週期推算等方法。那麼，排卵期有多長呢？
。爲了保險起見，將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱爲排卵期。其餘除月經期以外的時間稱爲安全期。但排卵期只是推算，如果你的月經一向不準的話，那麼排卵期是很難推算的準確的。
對於月經規則的女性是，你計算出下次月經什麼時候來，下次月經的第一天倒減去14天。這一天就是排卵日。如該婦女月經週期爲28天，她的排卵日就應在月經週期的第14天左右；如該婦女的月經週期爲40天，則她的排卵日就應在月經週期的第26天左右（即下次月經前14天左右）。
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除危險期之外的日期就是安全期。但是隻是危險性小，仍然有懷孕的可能。對於不想生育的女性而言，掌握排卵期的計算方法及持續時間，纔能有效避孕，防止意外懷孕的發生，避免人流帶給自己的傷害，以防不孕的發生。