男性健康集中"上半身"

時間: 2011-07-31

  實際上,男人要健康,不能僅僅把視線投向“下半身”問題。專家指出,除了生殖系統疾病,心血管、肝、肺、腸胃等方面的軀體疾病也在嚴重困擾都市男人。越來越多的男人在爲肥胖、脫髮等“面子”問題苦惱,爲壓力過大產生的“心病”而傷神。“問題男人”如何自救?女性應怎樣向自己的伴侶伸出援手


  專家提醒,男性關注自身健康不應只把視線投向前列腺、ED等問題,整體健康更值得注意。

  實際上,男人要健康,不能僅僅把視線投向“下半身”問題。專家指出,除了生殖系統疾病,心血管、肝、肺、腸胃等方面的軀體疾病也在嚴重困擾都市男人。越來越多的男人在爲肥胖、脫髮等“面子”問題苦惱,爲壓力過大產生的“心病”而傷神。“問題男人”如何自救?女性應怎樣向自己的伴侶伸出援手?本報特邀專家爲您支招。

  身體問題:男人比女人更易傷“心”

  和女人相比,男人不僅“心太軟”,更容易“傷心”。據世界衛生組織統計,男性罹患心力衰竭的風險是女性的1.24倍。心衰通常是由高血壓、冠心病、糖尿病等心血管疾病引起的。

  男性每天的工作強度要遠高於女性,壓力襲來,心血管系統便首當其衝。而男性平時生活狀態多不規律、睡眠不足,很多人有煙、酒嗜好,加上“將軍肚”和體重超標,都增加了心腦血管疾病發作的機率。

  40歲以上的男性容易被疾病光臨的部位還有肝、肺、胃、直腸、肺、前列腺、胰腺等。其中肝臟疾病偏好30至50歲的男性,尤其是病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝炎。一項研究指出,在由病毒性肝炎引發的肝硬化和肝癌患者中,男女比例高達7∶1。這和男性社交活動多、在外工作辛苦、情緒焦慮等有關。

  此外,男性惡性腫瘤的發病率居高不下,呈現年輕化的趨勢,近年來廣州出現過28歲的直腸癌患者、32歲的肝癌患者等。

  情緒問題:精神壓力導致ED發病率走高

  近年來,勃起功能障礙(ED)、早泄發病率逐漸走高。有臨牀統計顯示,這些患者中,真正屬於生殖器官病變的只佔一成多,八成多屬於情緒壓力因素造成心因性ED。研究進一步證實,當男性有焦慮和抑鬱傾向時,ED就更容易發生,而早泄患者病根在“心”的比例更高。

  男人們感慨:每天上班如打仗,一刻不敢放鬆,下了班常常有應酬,晚上回到家還要向妻子交好“差”,壓力怎麼可能不大?如果遇到妻子要求高,不爲丈夫減壓反而繼續加壓,更容易讓男性患上焦慮、抑鬱病。

  患病則進一步加劇了男性的心理壓力和情緒問題。例如,50%的男性在一生中都有機會得病的前列腺炎,往往讓男性背上沉重的心理包袱。有的男人認爲這是對自己過往性生活過頻、不檢點的懲罰,有的男人認爲它會影響自己今後的生育能力。

 
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