男性易患“痛風病”的原因

時間: 2011-06-15

      痛風是一種古老的疾病,也是近年來的一種多發病,與人們生活水平的提高密切相關。痛風病是人體內有嘌呤的物質的新陳代謝發生了紊亂,尿酸(嘌呤的氧化代謝產物)的合成增加或排出減少,造成高尿酸血癥,當血尿酸濃度過高時,尿酸即以鈉鹽的形式沉積在關節、軟組織、軟骨和腎臟中,引起組織的異物炎性反應。屬於關節炎的一種,又稱代謝性關節炎。一般發作部位爲大拇指關節,踝關節,膝關節等。急性痛風發作部位出現紅、腫、熱、劇烈疼痛,一般多在子夜發作,可使人從睡眠中驚醒。      

      痛風病在任何年齡,都可以發生。但最常見的是40歲以上的中年男人。據統計,男女發病比例是20∶1。腦力勞動者,體胖者發病率較高。
      痛風偏愛男性的原因是:女性體內雌激素能促進尿酸排泄,並有抑制關節炎發作的作用。男性喜飲酒、赴宴,喜食富含嘌呤、蛋白質的食物,使體內尿酸增加,排出減少。宴席佔30%,常吃火鍋者發病也多。這是因爲火鍋原料主要是動物內臟、蝦、貝類、海鮮,再飲啤酒,自然是火上添油了。調查證明:涮一次火鍋比一頓正餐攝入嘌呤高10倍,甚至數十倍。一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。高血壓病人患痛風可能性會增加10倍。

      痛風與糖尿病一樣是終生疾病。關鍵是自己控制飲食,多食含“嘌呤”低的鹼性食物,如瓜果、蔬菜;少食肉、魚等酸性食物,做到飲食清淡,低脂低糖,多飲水,以利體內尿酸排泄。建議男人不要酗酒,葷腥不要過量。一旦診斷爲痛風病,肉、魚、海鮮都在限食之列。辛辣、刺激的食物也不宜多吃,還要下決心戒酒。

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