對此,中醫專家作出瞭解釋。
男性更年期失眠從中醫角度看,可以從兩方面分析,即內因、外因。至於外因,相信大家多少也會有所瞭解,比如中年時期事業、家庭等諸多煩心事,均可以作爲外因,進而引發失眠。故本篇文章以中醫角度解釋內因爲主。
中醫將更年期歸屬於“髒躁”範疇,髒燥爲內傷虛症,是以精血不能營養五臟,使陰陽失去平衡,引發虛火上升,擾亂人們的心神,從來引發了人的睡眠障礙。其中又以心肝火旺、肝陰受損、肝鬱木旺爲主。故臨牀在治療中,又以疏肝理情志,節嗜慾,適勞逸,慎起居,以配合治療。也就是說,梳理肝氣,並配合適當的運動,正常生活作息,在配以專業的治療,生活中,可配以養心益脾、補腎潤燥爲主的飲食治療,可以起到不錯的治療效果。