慢性扁桃體炎該怎麼預防？

慢性扁桃體炎該怎麼預防？對於慢性扁桃體炎，可能很多人都不太瞭解。那麼到底什麼是慢性扁桃體炎呢？爲此，專家向我們介紹道：慢性扁桃體炎大部分是因爲急性扁桃體炎反覆發作或因扁桃體隱窩引流不暢，窩內細菌、病毒滋生感染而演變來，這些積存的細菌不斷分泌毒素，並經過腺窩周圍的血管網而傳播到人體全身。那麼，預防慢性扁桃體炎的方法有哪些呢？讓我們一起看看專家的說法。
　　慢性扁桃體炎的預防方法如下
　　1、養成良好的生活習慣
　　慢性扁桃體炎的病人應養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠時間，隨天氣變化及時增減衣服，去除室內潮溼的空氣，都是重要的。對於患病兒童，應養成不挑食、不過食的良好習慣。
　　2、堅持體育鍛煉
　　每天應堅持鍛鍊身體，提高機體抵抗疾病的能力，不過度操勞，若勞累後應及時調整休息。戒除菸酒，是預防慢性扁桃體炎的重要一點。
　　3、需徹底治癒
　　患扁桃體急性炎症應徹底治癒，以免留下後患。
　　4、預防各類傳染病、流行病
　　流食或半流食，發熱高的患者町可用酒精擦浴，以便協助降溫。