夏季天氣炎熱，人們的食慾自然下降，不少糖尿病患者的血糖趨於平衡，於是有些患者便開始自行減藥或停藥；還有些患者抵制不住冷食、冷飲的誘惑，開始大量食用忘記忌口；另外一些患者因烈日和高溫的緣故忽略了必要的戶外運動，而忽視這些生活細節，都極有可能導致病情的復發和加劇。因此，糖尿病患者安然度夏需要注意以下幾個方面。
擅自減藥損健康
夏季糖尿病患者血糖水平比較容易控制。不過需要注意的是，夏天雖然血糖水平相對較低，但千萬不可擅自減藥或停藥。糖尿病的最大危害就是血糖忽高忽低，血糖的波動最易引起各種併發症，而良好的血糖控制措施能有效地預防糖尿病併發症的發生。因此，患者應該充分利用好夏季進行強化治療，促使輕症糖尿病患者的血糖保持持續平穩狀態並降至正常水平，較難控制的血糖濃度也應盡最大可能使其達到控制良好的標準，同時確保血糖無論何時檢測都應在正常範圍內。即便有減藥的必要，也必須與醫生密切配合，並且遵循循序漸進的原則，以免發生意外情況或使病情加重。
飲水過少很危險
夏季人體排汗量大，體內水分丟失現象嚴重，應注意多飲水。老年糖尿病患者失水後口渴感並不明顯，因此尤其需要注意主動補充水分。有些糖尿病患者擔心多飲會導致多尿，於是總是限制飲水量，其實這是一個誤區。糖尿病患者多尿是由於血糖高的緣故，如果限制飲水，易造成脫水，大量水分排出後出現血液濃縮且血液黏稠度增加，如不及時補充水分，很容易出現脫水而誘發腦梗塞等心腦血管疾病，因此夏季糖尿病患者的飲水量要比平時有所增加。糖尿病患者的日飲水量應從每天的800—1000毫升增加到1500—2000毫升。同時應以溫開水、清茶爲宜，不可貪涼，以免損傷腸胃。此外，還應養成少量、多次、主動飲水的習慣，切忌一次飲水過多，進而造成體內水和電解質失衡。
瓜果蔬菜要有選擇
糖尿病患者的夏季飲食，原則上與其他季節一樣，仍需控制每天主食量和總熱量的攝入，還要兼顧營養平衡。夏季是蔬菜瓜果的旺季，多吃一些營養豐富的冬瓜、黃瓜、南瓜等瓜類蔬菜，可以補充水溶性維生素C和B族維生素，能確保機體保持正常新陳代謝的需要。但需要注意的是，夏天吃水果一定要科學，雖然水果中所含的葡萄糖較少，但也同樣會影響血糖值的高低。因此水果要少吃，且不要一次吃得過多。糖尿病患者如果血糖控制得不錯，可在兩餐之間適當進食一些水果，如梨、桃等，西瓜每天可吃50克左右。
其他細節莫忽視
糖尿病患者不應放鬆運動治療，一般可選擇餐後快走，因爲步行是最安全、最簡便、最有效的運動，也最容易堅持。但要提醒的是，千萬不要空腹運動，以防發生低血糖的症狀。另外，糖尿病患者尤其是血糖控制不好的患者，每逢夏季就會出現“夏季皮炎”。一旦患了皮炎，切忌搔抓，以免弄傷皮膚，應及早去醫院就診。糖尿病患者應選擇合適的軟底較肥大的鞋，以免足部皮膚與涼鞋摩擦破潰，一旦足部皮膚出現破損，一定要去醫院治療，千萬不要自行塗藥，以免引發感染。