大家最關心的恐怕是怎樣治療糖尿病了。糖尿病治療是一種綜合性的治療，“單打一”的治療方法不能取得良好的效果。
糖尿病的具體治療方案包括5條，也就是我們平常所說的治療糖尿病的“五套馬車”。這“車”，就是良好地控制糖尿病，使患者保持健康的身體、充沛的精力、高質量的生活、正常的工作能力和與非糖尿病病人同等的壽命。拉“車”的“五匹馬” 呢，就包括糖尿病的教育和心理治療、飲食治療、運動治療、藥物治療和糖尿病檢測。每一個糖尿病病人都應該成爲這“五套馬車”的好馭手。這五套馬車就是：
1、有關糖尿病的教育和心理治療
2、飲食治療
3、運動治療
4、藥物治療
5、糖尿病檢測
這裏主要談談飲食治療。
飲食治療包括控制總熱量、合理配餐、少量多餐、高纖維飲食、口味清淡、水果適時適量、少飲酒、不吸菸等。
抑制總熱量就是說糖尿病病人必須防止熱量攝入過多，這種總熱量不只包括主食，而且包括副食或零食。每天的主食量一般不宜過多，不要超過400克。但也不是越少越好，一般每天在200克到400克比較適宜。
合理配餐就是要保證各種營養成分比例的適宜。比如說，要保證優質蛋白質的供應，也就是每天要有一定量的牛奶、雞蛋和瘦肉攝入。當然爲避免熱量過多，肉食也要有所限制。一般各種肉食總量每天不超過150克。每天油脂的攝入量不宜過多（特別是動物脂肪量），應以植物油等不飽和脂肪酸爲主。油脂提供的熱量不應超過總熱量的30%；動物油提供的熱量不應超過總熱量的10%。病人應少吃油炸食品，以免熱量過多。如果病人吃完這些東西，還是感到不飽，那麼綠色蔬菜管夠。
少量多餐就是要求病人每天多吃幾頓，每頓少吃點，避免加重胰島的負擔。基本上要做到一天不少於三餐，一餐不多於2兩（100克），避免一餐吃得過多。
高纖維飲食就是說糖尿病病人應多吃些粗糧、大豆、綠色蔬菜，這些食品含膳食纖維較多，有利於降低血糖、減輕體重，還能保持大便通暢。
清淡飲食就是避免肥甘厚味，不吃糖製品（不含糖的甜味劑不包括在內）。在血糖控制較好的時候，糖尿病患者可以吃水果，但以不太甜的水果爲宣，而且最好不要在吃正餐前後吃，以免增加1次進食量而增高血糖。可以午睡後或晚睡前作爲加餐，吃一個水果或500克以下的西瓜。如能吃完水果後再查查血糖，那就更放心了。爲防止血壓升高，糖尿病病人不宜口味大重，而應少鹽飲食。值得提醒的是，糖尿病患者不應該限制飲水，以免血液濃縮加重病情。
少飲灑，不吸菸大量飲酒往往會影響正常進食，引起血糖濃度波動，增加脂肪肝發生的可能。吸菸的害處豆大，除了一般的危害以外，因爲糖尿病患者血管內不光滑，血液動稠度高，而吸菸引起血管進一步收縮後，很容易造成血管堵塞；堵住腦血管就是腦血栓形成，堵住心血管就是心肌梗死，堵住下膚血管就是下肢壞死，後果都很嚴重。所以，糖尿病患者最好戒菸、忌酒。
糖尿病患病率雖高，糖尿病的危害雖大，但糖尿病是一種可防治之病。對糖尿病沒有警惕，缺乏認知，不正確對待，患者將會爲它付出慘痛的代價。但只要我們共同努力，就能使我們不得糖尿病，得了糖尿病而不得併發症，即使得了糖尿病的併發症，也能避免由於糖尿病併發症而引起的殘疾或者過早死亡。我們完全能夠使老年糖尿病病人維持正常的精力和工作能力，全體病人享受和非糖尿病病人一樣的高質量生活和同等壽