腦萎縮是以病理改變命名的一種腦病,是指各種原因所引起的腦組織結構體積縮小,腦實質減少,腦重量減輕,細胞數目減少,腦回變平,腦溝增寬增深,腦室、腦池和蛛網膜下腔擴大。並有輕度膠質增生及腦動脈不同程度退行性病變,是一種慢性進行性疾病,主要表現爲記憶力減退,情緒不穩,思維能力減退,注意力不能集中,嚴重時發展爲癡呆,終至智力喪失爲其臨牀特徵。根據腦萎縮發生的部位和所涉及到的範圍又可以分爲大腦萎縮、小腦萎縮、橄欖體萎縮、橋腦萎縮,侷限性萎縮和瀰漫性萎縮,皮質型萎縮和中央型萎縮。
癡呆症是腦萎縮在臨牀的最主要的症狀,尤其是老年人發生腦萎縮易引起老年性癡呆症。腦萎縮屬中醫“癡呆”、“健忘”、“頭暈”、“痿證”、“震顫”等範疇。中醫上認爲腦萎縮雖病位在腦,但是它和身體的各臟腑功能有着密切的聯繫,病理機制屬於本虛標實。
不少人認爲,腦萎縮疾病是人體衰老的必然趨勢,是沒法預防和治癒的,其實不然,及早的發現、及早的治療,積極地採取正確的預防和治療措施,把一些危險因素扼殺在萌芽中或降到最低,預防還是有一定的效果,起碼可以推遲疾病的發生和發展。
1、積極防治血管性疾病:預防腦萎縮,應該積極防治高血壓、糖尿病、高脂血症、動脈硬化等全身性疾病,尤其是血管健康的疾病,要做到早預防、早發現、早診斷、早治療,這樣才能延緩和控制病情的發展。如果病情較輕就調整生活方式,改善進食的營養結構,糾正自身不良的生活習慣;重則採用藥物加以控制,應該持之以恆。
2、增加社會活動:這是加強腦的鍛鍊,用進廢退,經常的讀書看報紙、寫寫算算畫畫,有規律地運轉大腦,不斷促進大腦的神經和大腦感官信息運動的活躍性,有利於增強自身腦部的血液循環,推遲腦細胞的老化速度,延緩腦萎縮的速度。老年人應積極的參加各種感興趣的社會活動,建議中老年人應該走向社會,多增加外出活動的機會、刺激大腦皮層不斷有新的興奮點產生,心情舒暢,從而可以延緩衰老,減慢腦功能的衰退。
3、保持清淡飲食:清淡飲食是爲了保證大便的通暢,便祕是心腦血管危險事件突發的最常見誘因之一,並且腦血管意外對腦組織的損傷是最爲直接和嚴重的,因此,中老年人保持大便通暢是非常重要的。平時可多食些水果和蔬菜,保持清淡的飲食習慣,嚴重的便祕者可以配合飲用一些腸清茶、番瀉葉等,但是一定注意用量。此外,還可以口服一些銀杏、丹蔘等活血、健腦的中草藥也有一定的效果。