太極拳鍛鍊對腰椎間盤突出症影響的研究

時間: 2012-03-03
宋樺   【摘要】: 目的:分析探討太極拳運動對腰椎間盤突出症患者的治療效果和作用機制。 方法:將68名腰椎間盤突出症患者隨機分成對照組(n=31)和太極拳組(n=37),對照組進行常規治療,而太極拳組在常規治療的基礎上進行爲期六個月的太極拳運動,並對兩組對象實驗前後的臨牀症狀、體質特徵及下肢神經傳導速度的變化進行了分析。 結果:(1)太極拳組坐位體前屈距離由太極拳組坐位體前屈由4.91±2.60cm增加到8.30±3.03cm,實驗前後比較呈顯非常著性差異(p<0.01);對照組則無顯著性差異。(2)實驗前太極拳組與對照組的腰椎功能評分分別爲7.82±2.13和8.09±1.98兩者之間無顯著性差異(P>0.05),實驗後則分別爲25.34±6.89和18.38±5.48,二者比較成非常顯著性差異(P<0.01)。(3)實驗前太極拳組和對照組腓神經的感覺神經傳導速度分別爲35.74.±6.47(m/s)和35.55±6.37(m/s),兩組比較無顯著性差異;實驗後則分別爲37.92±5.50(m/s)和35.69±6.85,兩組間比較具有顯著性差異(p<0.05)。 結論:太極拳運動有利於腰部肌肉放鬆,緩解肌張力,增加肌肉力量,能夠改善腰間盤突出症的臨牀症狀和體徵,使外周神經的傳導功能得到改善。。
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