？這是衆多焦慮症患者極爲關心的問題之一。焦慮症是一種發病率高，而症狀又複雜多樣的常見情感性精神障礙。現代醫學對其治療仍存在起效慢、療程長、藥價昂貴、部分患者對抗焦慮藥治療無效等不盡人意之處。因此很多醫師和患者尋求中醫治療焦慮症或中西醫結合治療本病。
中醫認爲，焦慮症引發的主要原因是肝鬱化火，其常於“不寐”、“煩躁”、“驚悸”等症狀。焦慮症患者憂慮過度，導致氣血紊亂、臟腑功能失調、免疫力下降，從而會危害身心健康。
中醫治療焦慮症的方法主要根據患者的症狀與表現來進行對症治療，提倡治療與調節相結合的綜合療法。在疏肝、補腎、健胃、利肺的同時還能起到安神，調理氣血，平衡陰陽的作用。此外，中醫的調節治療法在加強人體免疫力，改善人體內分泌調節系統，提高肌體活力等方面也能起到意想不到的效果。
另外，中醫強調人體要適時改善腦組織的營養狀態，消除肌體神經細胞因消耗大量能量而引發的內功能紊亂，以此降低大腦皮層的興奮狀態，改善睡眠，從而達到調節機體功能的目的。
再者，中醫養生講究靜以修身養性。沉思、鍛鍊（特別是有氧運動）和放鬆休息都可以有效地緩解焦慮症狀，不過，這些方法的效果因人而異。如，有軀體症狀如偏頭痛或噁心發暈者，採用鍛鍊效果更佳；而有精神症狀的患者用沉思或其他精神放鬆的方法則更加有用些。
總之，依症治療、標本兼治是中醫治療焦慮症的根本。焦慮症雖不致命，但其危害是不容忽視。它很容易讓我們陷入“情緒中暑”，讓我們承受焦躁和鬱悶，使我們無法緩解疲憊。所以，有了焦慮症，我們應積極應對。