2型糖尿病患者的食譜應該根據患者自己口味的不同進行調節，不僅僅是爲了控制血糖，應該合理健康科學的安排2型糖尿病的食譜，這樣有利於糖尿病的控制和預防。
糖尿病人應該是根據時節，個體的具體的情況進行制定食譜。下面就談談制定糖尿病食譜的一般原則。糖尿病飲食控制比吃藥、打針更重要。糖尿病的治療是綜合療法。科學制定2型糖尿病的食譜是最關鍵的。制定糖尿病食譜時不但要控制主食的量，而且要控制副食的量、加餐食品的量及動物性食品和植物性食品的品種和數量。把總熱量控制在較低水平上。
製作食譜時應瞭解常用的食物的成分，學會計算營養價要把自己喜歡吃，又不違反飲食原則的常用食物成分寫在一張紙上，便於掌握你飲食食譜中的營養成分和計算熱量，每餐都要算一算，然後再決定吃多少。做到心中有數，自己就是營養師。此病的食譜應該和正常人的飲食一樣的講究膳食的均衡，因此，除了不能隨便地多吃甜食以外，其它的食物都是可以吃的，但是吃什麼都是要有量的。
糖尿病患者科學的制定2型糖尿病的食譜要注意，如果血糖的情況控制的比較理想的話，是可以採取食用一些蘋果類的低糖的水果，不是說一提到關於糖就會產生恐懼的心裏。
健康合理的飲食是關鍵，2型糖尿病患者要根據自身的情況調節自己的食譜，纔能有利於治療2型糖尿病以及預防它的發生及危害。