其實,如果親自試試看,就會發現,鍼灸的作用視具體情況而定。王宏才教授指出,針對糖尿病,鍼灸對血糖的調節作用不如藥物,但對糖尿病的常見症狀,如糖尿病周圍神經病變,通過2~3個月的治療,症狀就會明顯改善。
在中國清代以前,古人用於治療消渴病的穴位一共有65個,用我們現在的標準去衡量,有一部分已經失去了真正的作用,但有一些的確是經驗的總結。如然谷、足三裏、腎俞、三陰交等4個穴位是治療糖尿病常用的穴位,病人也可以經常性地用手指或筆桿等物品揉按,自我按摩保健(見穴位配圖)。
醫生建議:
鍼灸療法對體型肥胖、病情輕中度、高胰島素分泌的2型糖尿病患者,效果最好;體型中等、病情中度、胰島素相對不足的2型糖尿病病人,效果其次;而體型消瘦、病情重度、胰島素分泌絕對不足的1型或2型糖尿病患者,效果相對差一些。
按摩:根據症狀找準穴位
糖尿病人可以經常性用手指或筆桿等物品揉按特殊的穴位,時間長了,對於一些常見的併發症,如下肢疼痛或麻木、皮膚痛癢、怕冷,就會有意想不到的好處。一般每次按摩15~30分鐘,在按摩前可以在皮膚上塗上潤膚露、按摩膏,如果是下肢疼痛或麻木最好抹紅花油(見穴位配圖)。
不同症狀對應不同穴位:
多尿:關元;陽痿:大赫、關元
眼病:睛明、太沖;
皮膚痛癢:曲池、血海
降糖:常服玉米鬚水
玉米鬚對糖尿病人是很有好處的。中醫認爲,玉米鬚入肝脾二經,有利水消腫的作用。不僅如此,它還有很好的降糖作用。南方就常用玉米鬚加瘦豬肉熬湯,糖尿病病人可常服之。或者直接用水煮玉米鬚,代茶飲,每天服用。
糖尿病伴有高血壓者,每天吃醋泡花生米對病情也有好處。花生米帶皮加醋浸泡5~7天,每日3次,每次4粒。
滋補品:選前先看看“哪裏虛”
並不是所有糖尿病患者都需要服用保健品,“我們曾經發現一些患者血糖居高不下的原因是長期服用滋補類保健品。”王宏才教授說。
此外,中藥治療糖尿病有一個基本處方:生黃芪、丹蔘、赤芍、苦蔘。這個處方的主要功效爲益氣、活血、涼血。王宏才指出,在這個基礎上,根據患者的實際病情加其他中藥進行治療,能收到意想不到的效果。