兒童中暑的原因症狀與預防小常識

時間: 2016-07-08

炎夏酷暑,熱浪滾滾,寶寶特別容易中暑,酷熱引起的中暑會損害寶寶的健康。雖然現在許多家庭都有了空調,但是寶寶不可能一直躲在空調房裏。適度的戶外活動能讓寶寶呼吸新鮮空氣,也有利於生長,不容易得空調病。那麼,如何保證寶寶有適度的室外活動,又不會中暑呢? 

寶寶爲何容易中暑

  *寶寶的體溫調節中樞還沒有發育成熟,對周圍環境氣溫變化適應性差。如果在日光下暴露的時間稍長一些,體溫容易快速升高,導致中暑。

  *通常,天熱時人的汗腺分泌明顯增加,汗水在皮膚表面蒸發時可以帶走部分熱量,但是寶寶汗腺不發達,數量少,且體內水分貯存也有限,這種散熱方式不太管用。

  *人的肺部在呼氣時可將熱氣排出體外,如果環境溫度過高,吸入的是熱空氣,反而會使體溫上升。寶寶新陳代謝的速度本來就很快,產熱多,如果周圍環境溫度超過體溫,反而會促使體溫上躥。

  *天氣炎熱,當毛細血管擴張時,可使含熱較高的血液流向體表,使熱量向外散發。寶寶的體表面積相對較大,皮膚表皮細薄,通透性大,血管分佈充沛,如果外界溫度過高,就不能散熱,反而吸熱。

  寶寶中暑的幾大症狀

  遇到寶寶有以下表現,家長應提高警惕:

  *體溫達39℃ ~40℃時,出冷汗,皮膚溼冷。

  *皮膚髮紅、發燙,並且乾燥。

  *寶寶煩躁不安且哭吵,呼吸和脈搏加快,接着會顯得很疲乏,甚至發生抽筋或昏迷。

  *較大的幼兒出現噁心、頭暈,失去方向感,表現得昏昏沉沉,對外界反應遲鈍。

  中暑的緊急處理

  *保持寶寶呼吸道通暢。如有嘔吐,應及時清理穢物。

  *將寶寶轉移到陰涼處,脫掉衣服,用電扇或空調降低環境溫度。全身用冷溼毛巾擦拭。不要用冰水或冰塊使體溫劇降,否則會使皮膚血管極度收縮,皮膚血流明顯減少而無法繼續排熱。

  *每隔10~15分鐘給寶寶喝一些不含咖啡因的飲料,但不要給嘔吐的寶寶喝,以免引起腸胃不適,加劇嘔吐。

  *有頭暈、頭痛的寶寶,可塗些清涼油在印堂穴(兩眉之間)和太陽穴上,有提神醒腦的作用。

  *服用藿香正氣液,每次半支,一日2次,可散熱解暑,治療中暑。每次5克六一散沖水服用,也可治夏日中暑。

  預防中暑的幾項措施

  *家長總是認爲小寶寶抵抗力差,要多穿衣,避免感冒。其實,成人穿多少,寶寶就應該穿多少,只要孩子手腳不涼,就表明穿得合適。特別是在炎熱的夏季,寶寶的衣着要寬鬆、柔軟,衣料以薄薄的全棉爲好,可使汗液容易被吸收而感到身體涼爽。

  *寶寶活動時,要鼓勵他多飲水。如果母乳充足,寶寶出汗不多,就不需要額外飲水。吃配方奶的寶寶腎負荷是吃母乳寶寶的3倍,需要給寶寶多喝水以排出廢物,在兩次餵奶的間隙,媽媽需給寶寶喂30~50毫升的溫開水。對大一些的寶寶,最好每30分鐘給予一些水。不要用飲料代替白開水。

  *家長若帶寶寶外出,最好安排在早上或黃昏。外出時要戴上防曬帽,暴露部位塗一些防曬霜。

  *室內要儘量打開窗戶通風,利用風扇或空調以保持室內溫度適宜。

  *暑天可喝些綠豆百合湯,也可以用蘆根60克加水煎湯代茶飲,有清熱消暑功效。

相關文章
評論