女人的安全期是那幾天呀？

安全期避孕的關鍵是準確判斷排卵日期。根據自己的月經週期規律，可將預期的下次月經來潮前的第14天作爲排卵日，此前5天到此後4天這段時間作爲受孕日。
對月經週期不是非常規律的女性，最好按下述方法計算：
最短的週期天數-18=週期中易受孕期開始的第一日
最長的週期天數-11=週期中易受孕期的最後一日
例如：一位婦女月經週期基本規則，最長週期爲31日，最短週期爲28日。那麼28-18=10，31-11=20。即自月經第一日起計算，其易受孕期自週期第10日起至第20日止。在月經週期第10日前和第20日後爲不易受孕期，即安全期。女孩子們大致認爲：月經前幾天和月經後幾天是絕對安全的。事實上，真正靠“計算”來進行的安全期避孕法只能適用於有規律的、有固定伴侶的性生活。假設：現在有一對年輕的戀人，女孩子的週期有時是25天，有時會是31天。假如她在月經後第7天無任何保護措施同房，認爲“應該是安全期”，可其實那的的確確已經超出她的安全期了。
又假設：上一個月，一對夫妻在無保護措施的情況下同房，女性按時服用了緊急避孕藥並且於服藥後一星期內出血4天。下一次月經比往常的出血日又有所提前，那麼在這種情況下，安全期方法的使用就完全失效了，必須等3個月以後，等月經週期穩定下來了，纔可以用安全期避孕
“安全期”避孕警
不能只以上一次月經來的日子爲參照。
不能輕信“月經前後一週”的含糊概念
不能在使用緊急避孕藥之後的短期內單純使用安全期計算法避孕