擁有肌膚白淨是每一個姑娘們的夢想，但是，美好的東西總是遙不可及的感覺，特別是在容易被我們忽略掉皮膚保養的秋季。秋季其實是一個讓皮膚重整的季節，這時候，的肌膚剛從劇烈的換季變化中回覆平穩，最適合趁機除去累積的廢物，並補充肌膚所需的營養。就像感冒後「吃補」一樣，不僅有療愈作用，也能增肌體力，預防下一次感冒。
秋季護膚三部曲，立馬恢復白淨肌膚
第一步：恢復肌膚白淨
秋季你該做的：
◎第1階段：速效代謝夏天累積的角質和黑色素，儘快恢復肌膚白淨
◎第2階段：加強保溼,促進肌膚狀況的穩定性，爲冬季做準備
秋季努力些，起碼可以獲得半年的穩定美麗肌膚!
夏秋兩季，肌膚的二大破壞主力：夏天過後膚質變差的原因，不只是因爲天氣熱、太陽大，還有更多你沒注意到但舉足輕重的因素!
第二部：夏季後肌膚的困擾：
"紫外線"膚色問題、角質代謝不良，缺水型乾燥
除了斑點、膚色，紫外線也會摧毀你的膠原蛋白促成皺紋、使角質層不正常增厚、曬乾肌膚上的水分。此外提醒你，隨着年齡增長(25歲爲分界線)，黑色素代謝力變差、細胞再生修復力都會退化，紫外線傷害更難復原，因此防曬越完整越好，四季都不能忽略。同時要注意：在室內我們也會受到電腦和燈光的侵害。
第三部：維持肌膚適量水分、整理粗糙的角質：
1.早晚加用保溼精華液
2.一週一次去角質(油性肌膚每週一次,乾性肌膚可適當放寬,兩週一次)
3.每週兩次或以上使用保溼面膜
第1 保溼精華液
水水之後單用乳液可能已經覺得力度不夠了，面霜上臉卻又感覺過於油膩，這個時候你不妨就用保溼精華液來銜接兩者吧!
水質的保溼精華可以大量抓住水分但是又不給肌膚增加負擔，比單純使用化妝水更受用
第2 去角質
受到紫外線傷害的肌膚，老化角質的堆積造成肌膚的晦暗，去角質此時正式提上議程，清除掉紋理混亂的老化角質、表皮黑色素也代謝掉了，粉刺減緩堆積速度，夏日餘毒等於解決一半。
但也別因爲一時心急而過份去角質，否則反而會刺激發炎。一週只要1-2次(油性肌膚可以多一些去角質次數，乾性肌膚一週半左右一次足以)，漸入冬天后角質累積速度較慢，減少成一週一次就夠。
第3 保溼面膜
保養狂人的共同點就是：皮膚要比別人好，勤敷保溼面膜最有效!除了解決整臉幹荒問題，兩頰鬆垮的毛孔也會因爲充飽水份而縮小一些，看起來較有彈性。使用保溼面膜前，要使用清潔用品對臉部肌膚進行必要的清潔，才能使用面膜，這樣面膜的營養才能被臉部肌膚充分吸收。