戴套不爽，有共鳴。新花招還沒普及，安全期就是首選了。其實，安全期的實質就是避開排卵期，甩掉安全套，幹個漂亮仗。
用好安全期，弄通卵前卵後（排卵前安全期和排卵後）安全期很關鍵。從月經乾淨那天到排卵期開始的前一天的那段日期爲排卵前安全期。從排卵期結束後的第一天到下次月經來潮的前 一天爲排卵後安全期。一般來說，排卵後安全期比排卵前安全期更安全。這是因爲有些女性有時受環境變化和情緒波動等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會縮短，而自己並不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一個月經週期中先後排兩次卵的機會是極少的，即排卵後到下次月經來潮前這段時間一般不會再發生第二次排卵，所以，排卵後安全期就比較安全。
卵巢排卵時，一般沒有特殊感覺，即使有些女性可能有下腹痛、腰痠、乳房發脹及情緒改變等症狀，但這些現象 不是排卵時的特有症狀，故不能作爲排卵的依據。月經和排卵呈週期性變化，兩者之間有着密切的關係，如果掌握了兩者的變化規律，就可以通過間接的方法來測定排卵日期。測定排卵日期的方法很多，而能夠自己掌握的方法有：1、根據月經週期推算；2、測量基礎體溫；3、觀察宮頸粘液分泌（前面介紹過的“拉絲絲”）。
安全期避孕是—種生理性避孕方法，性生活是在正常狀態下進行的，可以得到滿意的性感。但是如果不能嚴格掌握或者使用不當，容易導致失敗。其中1、根據月經週期（日曆法）來推算排卵期及排卵前、排卵後安全期。它只適用於月經正常的婦女，有時因環境改變和情緒變化使排卵提前或推遲，所以不夠準確，但這個方法簡便還是很多朋友使用。再有2、測量基礎體溫法測定排卵日期及排卵後安全期，不能預先測定排卵前安全期，但該法比較麻煩，要求又嚴格，如不按照規定測量體溫，就不能準確測定排卵日期。3、拉絲絲，宮頸粘液觀察法能測定排卵期及排卵前、排卵後安全期，正確性較高，但使用者必須完全掌握拉絲絲的尺度和技巧後才能使用。如將這三種方法結合起來使用，就能揚長避短，收效更大。