女人一旦戀愛，就會變漂亮。這是因爲女人戀愛後，身體內會分泌出提高皮膚代謝和促使肌膚光潔的荷爾蒙女性應該多穿薰衣草色或紫丁香色等淡紫色的衣服，薰衣草色或紫丁香色等淡紫色可以促進女性荷爾蒙的分泌，使女人變得更漂亮、更溫柔
每天不疲倦的12個小方法――1.起牀後鍛鍊5分鐘；2.養成喝水習慣；3.講究吃早餐；4.忙碌時十點加餐；5.午後喝茶；6.多傾訴多紓解；7.坐有坐相；8.張馳結合；9.站起來接電話；10.邊沐浴邊唱歌；11.交樂觀的朋友；12.每天運動
新鮮美味水果讓你的肌膚重放光彩】如果你忽略了肌膚的營養，小痘痘、斑斑點點等各種問題可是會在臉上舉牌抗議的！新鮮美味的水果，不僅帶給身體大量的營養能量，也是護膚美容方面的“技術能手”。石榴――延緩衰老 獼猴桃――美白防斑 木瓜――純淨肌膚 柚子――清除毒
秋季護膚小竅門之三，沐浴護理 沐浴是一種良好的全身護膚美容手段，洗浴時，一般水溫宜控制在37℃以下，時間不宜超出20分鐘，水溫過高、時間過長，易使皮膚表面類脂物溶解，導致水分揮發
美白小技巧，讓你肌膚白皙水靈：1.牛奶洗面，對付暗沉；2.週六週日不化妝；3.面霜加維生素E，可抗皺紋滋生；4.保溼面膜上妝前必備，防止皮膚乾燥；5.蘿蔔汁有妙用，對付突然出現的暗瘡；6.檸檬片敷眼，讓眼袋遠離
面膜屬於密集、快速補水型的保養品，只有乾淨的肌膚才能更好地吸收面膜的成分，達到良好的效果。所以，敷補水面膜前，先給肌膚做個大掃除、卸妝、洗臉，必要時也可先去角質。清潔後，還要用爽膚水或保溼柔膚水給皮膚做二次清潔，然後趁着肌膚比較溼潤的狀態立即敷面膜。
晚間，調暗燈光，敷一張冰感保溼面膜吧，不僅能給肌膚帶來陣陣涼意，更能通過水分的攝入讓肌膚在密閉空間中得到更好的微循環，提升肌膚代謝力。而蠶絲面膜也是清涼舒緩的最佳選擇，你可以根據肌膚的狀況選擇不同成分：薰衣草、綠茶具有抗炎作用，而木瓜酵素有助於去除老廢細胞，促進肌膚更生；