擦傷
很淺、面積較小的傷口,可用碘油、酒精(紅藥水)塗傷口周圍的皮膚,用乾淨消毒紗布包紮好。
二次消毒如傷口無腫痛感染,2天后可用酒精棉球(紅藥水)再消毒傷口一次。
扭傷
早期將扭傷處墊高,採用冷敷、施壓,避免患處活動。在傷後48小時內,不可對患部做熱敷。冷敷可減輕腫脹,
同時用繃帶包紮壓迫扭傷部位,不僅保護和固定受傷關節,也可幫助減輕腫脹。
燙傷
1、及時用冷水沖洗燙傷。
2、不要用冰塊冷敷傷處。
3、不要在傷處塗抹植物油或者其他油脂。容易引起感染。
4、用乾淨的棉布包裹傷口。
5、傷口嚴重立即去醫院。
觸電
1、首要的是立即將受傷者脫離電源,立即切斷電源。用幹木棍或其他絕緣物反電源撥開,
切忌用手去拉觸電者,不能因救人心切而忘了自身安全。
2、脫離電源後迅速檢查病人,如呼吸心跳停止,立即進行拳擊復甦,或進行人工呼吸和胸外心臟按摩。
3、用呼吸中樞興奮藥,針刺人中和十宣穴。在心跳停止前禁 用強心劑。
食物中毒
1、催吐 如果進食的時間在1~2小時前,可使用催吐的方法。
2、導瀉 如果病人進食受污染的食物時間已超過2~3小時,但精神仍較好,則可服用瀉藥,促使受污染的食物儘快排出體外。
3、解毒 如果是因吃了變質的魚、蝦、蟹等引起的食物中毒,可取食醋100毫升,加水200毫升,稀釋後一次服下。
若是誤食了變質的防腐劑或飲料,最好的急救方法是用鮮牛奶或其他含蛋白質的飲料灌服。
4、如果經上述急救,症狀未見好轉或中毒較重者,應儘快送醫院治療。
游泳中抽筋
1、手指抽筋:將手握成拳頭,然後用力張開,張開後,又迅速握拳,如此反覆數次,至解脫爲止.
2、手掌抽筋:用另一手掌將抽筋手掌用力壓向背側並作振顫動作。
3、手臂獨筋:將手握成拳頭並儘量曲肘, 然後再用力伸開如此反覆數次。
4、小腿或腳趾抽筋:用抽筋小腿對側的手,握住抽筋腿的腳趾,用力向上拉同時用同側的手掌壓在抽筋小腿的膝蓋上,幫助小腿伸直.
5、大腿抽筋: 射曲抽筋的大腿與身體成直角並彎曲膝關節,然後用兩手抱着小腿,用力使它貼在大腿上並做振顫動作,隨即向前伸直.
6、腹直肌抽筋: 腹直肌抽筋即腹部(胃部)處抽筋, 彎曲下肢靠近腹部, 用手抱膝, 隨即向前伸直.
輕度凍傷的治療方法
1、用溫水(38?D42℃)浸泡患處,浸泡後用毛巾或柔軟的乾布進行局部按摩,切忌用火烤和用雪水摩擦。
2、用花椒或辣椒秸煮水浸泡患處或用生薑塗擦局部,也有治療作用。
3、患處若破潰感染,應在局部用65~75%酒精或1%的新潔爾滅消毒,吸出水泡內液體,外塗凍瘡膏、樟腦軟膏等,保暖包紮。
必要時應用抗生素及破傷風抗毒素。
體驗新版博客