隨着秋季的到來，天氣一天天干燥起來，人的皮膚也一天天緊繃、發乾。護膚的千頭萬緒首先從救膚做起，夏季或多或少受到傷害的肌膚在秋季急需修復。秋季護膚，大主題依然是美白和保溼。需要注意的是不同的膚質要採用不同的護理方法，乾性皮膚、中性皮膚、油性皮膚區別對待。
對於油性皮膚而言，雖然一到夏天臉龐都顯得油光光的，但一進入秋季，皮膚同樣也會幹燥、起皮，此時首先要做的是給皮膚補充足夠的水分，專家建議油性皮膚者不妨用去油緊膚水，它既可以收縮毛孔，又可以給皮膚補充水分，同時對於油脂分泌過剩、毛孔粗大易堵的油性皮膚來說，具有抑止油脂分泌、消炎等作用。
中性皮膚的秋季護理也要有正確的方法，潔膚後，先用無油保溼液爽膚，然後配上含橄欖油成分的滋養緊膚乳，在皮膚表面形成透氧性保護膜，這層膜不讓水分蒸發，既潤膚又抗污染。
乾性皮膚和油性皮膚、中性皮膚相比，更要小心呵護。秋季的乾性皮膚宜用保溼液補充水分，因爲乾性皮膚的酸鹼度易被破壞，保溼液可以起到修護皮膚Ph值的作用。同時配以油包水性質的緊膚霜，給皮膚補充營養，使之滋潤不幹燥。 此外，皮膚護理專家還特別關照乾性皮膚者，由於皺眉、說話等臉上肌肉的運動，乾性皮膚者極易在秋季皮膚乾澀時生假性皺紋，所以，一定要多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物。不論哪種膚質，在秋季一定要注意清潔皮膚，一個月定期去除臉上死皮，尤爲重要。
要想有白皙的肌膚，當然最宜使用含美白精華的護膚品，並且最好是天然原料的，因爲它能幫助抑制黑色素的形成，促進肌膚新陳代謝，使已經形成的黑色素淡化，從而淡化色斑，使肌膚更白皙、健康，而且純正的原料更讓您白得自然、白得健康、白得放心。 除到美容院做每週的護理外，日常化裝品也要費一番心思挑選。據瞭解，秋季皮膚顯得乾燥，在使用化妝品的時候要採用含水分充足和含表面活性劑的滋潤乳、滋潤霜，用它們塗抹面部，對激活受損的皮膚細胞很有好處。粉底霜、脣膏、護膚霜、眼影膏、胭脂等，儘量用保溼型的霜劑。在化妝水的選用上，油性皮膚的人可以選用爽膚水，中性、乾性皮膚者選用滋潤水比較好。在這個季節，最好不要用乾粉定妝，以免使皮膚更加乾燥。首先要選擇合適的護膚品。選擇護膚品的原則：一是根據皮膚屬性，二是根據時間和氣候。在秋季要選用不含酒精成分的化妝水，滋潤而不油膩的日霜及晚霜，有漂白效果的軟性面膜等。其次還要注意日常的皮膚護理。
秋季紫外線雖不如盛夏猛烈，但會增加皮膚黑色素，使膚色變深，更能深入肌膚，損害到肌膚的承託結構，令肌膚衰老，所以選擇護膚品最好是兼具美白、保溼和營養功能的，如活膚祛斑霜系列、一支花祛斑霜等，只有這樣，才能滿足肌膚在秋季多方面的需要。