懷孕晚期需要注意哪些?很多孕媽媽越是到了孕晚期越是緊張,害怕寶寶早產的情況出現,專家指出,其實只要做好孕期的保健工作一般不會出現一些異常情況,所以孕媽媽在孕晚期還是要積極的做好一些準備工作比如以下幾點:
1.體重監測:整個孕期孕婦體重增長爲10N12.5千克。到孕晚期每週體重增長應小於0.5千克,若體重增長迅速,每週增重大於0.5千克,應及時到醫院就診,排除是否有糖尿病、妊娠高血壓疾病等疾患。
2.飲食調節:妊娠晚期胎兒生長迅速,需要消耗和儲備大量營養素,補充也應增多,除了補充各種必須的營養素外,還需要控制食鹽、脂肪和糖分的攝人。
3.胎動監測:胎動是胎兒安危的重要指標。自我檢測胎動是一種安全、簡便、有效的自我監測胎兒安危的方法。胎動計數方法:孕婦於孕18~20周開始感覺胎動,孕28~38周達高峯,以後又稍減少。在一晝夜中,胎動次數強弱不一樣,如茌24小時內的早、中、晚各數胎動一次,三次胎動次數相加乘4即爲12小時胎動數。
溫馨提示:在懷孕晚期,孕媽媽需要注意的事項有很多,除了要學會自我檢查,對於分娩的症狀也要了解,在出現分娩症狀的時候,尤其是羊水破的時候,要及時到醫院待產,並且,在懷孕晚期,還應該做好分娩的心理準備。
懷孕晚期需要注意哪些
時間: 2014-03-12