懷孕晚期注意事項之一

時間: 2011-04-02

       孕婦的身體總是特別虛弱,各種各樣的不適感都會隨之而來。

       當你出現流汗多並伴有有感冒的症狀時不要着急,這就是體質虛弱的表現。

        解決方法:多休息,儘量少出汗。多吃點~肉,雞蛋,水果,增強免疫力。營養好一點,不吃藥,對胎兒不會有影響的。

  孕婦的體溫一般都比較高,所以多汗也是正常的。但要注意堅持補鈣,如果出汗特別多,感覺很影響生活可以在產科檢查時問問醫生或做個微量元素檢查看是否缺鈣。

  孕晚期多汗,是由於孕婦在妊娠期間雌激素增加,血清皮質醇結合球蛋白濃度增加,導致腎上腺皮質功能處於亢奮狀態,加之孕期基礎代謝率增高,植物神經系統功能隨之發生變化引起血管舒縮功能不穩定,皮膚血流量增加,於是發汗增多。對胎兒沒有影響。

  出汗後沒有及時擦乾,容易感冒。孕晚期體質下降,相對也容易感冒,要注意保暖,多吃點蛋白含量高的食物,增強免疫力。

  如果有抽筋的現象出現,很可能是缺鈣引起的,孕婦缺鈣也是比較常見的一種情況,注意補充點營養。

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