①眼屎。早晨起牀時，睫毛被眼分泌物黏着，孩子不容易睜開眼。
②口氣重，就是口臭。
③咽部幹痛，扁桃體紅腫。
④口脣發紅，像塗了口紅一樣紅豔豔的。
⑤舌尖顏色明顯比舌體要紅。
⑥地圖舌，即兒童的舌苔一塊塊地剝脫。
⑦大便乾硬且臭。
上述七種情況只要出現兩種或兩種以上，都表明兒童體內的火熱已經形成。
如不及時清熱瀉火，感冒隨時都會發生。
中醫認爲，小兒感冒主要是在內邪與外邪相互作用下發生的。內邪是肺熱，就是人們通常所說的“上火”； 外邪就是外感風寒之邪，就是通常所說的“受涼”。 在整個感冒的發生過程中，“上火”(肺熱)是根本， 起到決定性的作用，因此預防小兒感冒要從清除肺熱着手。 怎樣清除肺熱呢？ ①注意飲食，多飲水。水可以制火，多飲水，多小便，促進火熱之邪的排出。飲食要清淡、適量、易消化。 ②選用一些中成藥：清熱解毒口服液、小兒清肺化痰口服液、小兒清熱止咳口服液等。 ③可服用一些涼茶。因爲涼茶中多含有金銀花、苦丁茶等清熱解毒的中藥。 ④具有清熱解毒、通便作用的小驗方：麥冬、生地、玄蔘各30g，羅漢果1個，加冰糖2小塊，煎水500毫升，代茶飲，每天一劑。該藥既能清熱，又能通便，口感又好，味甜不苦，十分適合兒童預防感冒服用。