牙周病的危害
愈來愈多的研究證實，引致牙周病的細菌與心血管疾病、糖尿病、早產嬰，甚至肺炎，有密切關係。一提到牙周病，每每想到牙齦紅腫、流血、牙瘡，情況最壞時便會失去牙齒。美國心臟協會出版的醫學期刊《循環》，2005年2月發表的一項研究報告，顯示較年長的成年人，若口腔內某4種引致牙周病細菌的好量較高，他們的頸動脈較厚，中風及心臟病預示指標較高。
血液運送細菌，全身作惡：
美國耶魯大學醫學院臨牀外科（牙科）副教授Robert C. Fazio指出，今年研究不斷證實，牙齒缺失不是牙周病最壞的情況，牙周病與全身疾病關係密切，研究證實，牙周病增加患心血管病的危機2倍，增加糖尿病危機2.83至4.18倍，增加早產機會7倍。他解釋，牙齦佈滿血管，當牙齦長期出現細菌感染，細菌及其分泌的毒素便進入血流，隨血流送至各主要器官，造成新的感染，引發炎症及其他疾病。
心血管疾病危機：
Circulation一個研究報告指出，牙周袋內細菌與血管內的細菌數量成正比，血管細菌會令血管出現炎症，使血管壁硬化。血流的細菌會依附在冠狀動脈的脂肪酸上，導致發炎及血栓形成，是心臟病的標記。
糖尿病危機：
牙周病與糖尿病相互影響，由於血糖偏高或不穩定，糖尿病患者出現口腔感染和牙周病的機會比較高，而且若糖尿病控制不理想，口腔地感染也較難控制。研究又發現，輕微至中度的牙周病，增加患上糖尿病的機會2.83倍；嚴重的牙周病，危機更高達4.18倍。
早產或嬰兒體重偏低危機：
牙周病的細菌和毒素進入血管，可引起盆腔炎，導致孕婦早產。孕婦荷爾蒙轉變，不但影響身體各組織，也令牙齦出現變化，容易患上牙周病。另外，孕婦出現晨吐、涌出的胃酸也會傷害牙齒，所以，婦女在懷孕前及懷孕期間，也應接受牙科檢查。
牙周病的預防
因此，牙周病的預防甚爲 重要。大體上講，牙周病的預防可從五個方面進行：
1、養成良好的口腔衛生習慣
⑴、每天認真有效地刷牙二次，特別要注意清除牙齒及邊緣 處的牙菌斑；
⑵、使用牙線和其它的潔牙用具清除牙齒鄰面的牙菌斑；
2、吃健康的食物，如肉類、雞蛋、豆製品、奶製品、各種蔬菜和瓜果等
3、吸菸是牙周疾病的加重因素，提倡戒菸
4.、牙周疾病的自我察覺
⑴、刷牙時牙刷上有血跡，咬食物時食物上有血跡，說明有 牙齦炎；
⑵、照鏡子時發現牙齒紅腫，一碰就出血，說明有牙齦炎；
⑶、牙齒有不同程度的鬆動，牙根暴露或牙齦紅腫、有膿， 說明已發展到牙周炎；
⑷、有口臭說明可能有牙周炎。
輕微的牙齦出血是早期牙齦炎的指徵，此時不應停止刷牙， 不過宜採用軟毛保健牙刷刷牙，刷牙用水可採用溫鹽水。每次 刷完牙後，可繼續用溫鹽水含漱數分鐘。如果一週後還有牙齦 出血現象，就應及時找口腔醫生檢查和治療。
5、.定期檢查
⑴、定期進行口腔檢查，最好每6個月1次；
⑵、定期進行潔治（即洗牙）。醫生用特殊器械清除附着於牙齒上的牙結石，每年不少於一次。牙周病的患者，建議每個季度或半年就潔牙一次。
⑶、早期診斷，早期治療。