美國斷奶後寶寶最佳食物是肉

時間: 2012-01-10

  怙恃都希望自家的寶寶能健壯成長,卻不知自家給孩童吃得其實不科學。針對這一問題,美國兒科行家總結出一些準確的喂嬰方式。

  當嬰兒斷奶後,怙恃雖然清楚該喂他們固體食物了,但從親友、書本甚至醫生那處獲得的提議,卻常常出於風俗,其實不科學。在這類情形下,列國怙恃餵給嬰兒的食物可謂五花八門:非洲國家喂肉,日本餵魚和蘿蔔,法國則喂西紅柿。對此,美國兒科學院營養委員會
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會員查廷得・巴蒂亞醫生說,這些差異僅僅源於文化古板,而非科學。

  穀類誤區

  大大都美國怙恃在第一次喂孩童固體食物時就犯下毛病。

  他們在孩童6個月大時開始.喂穀類產物,以後逐漸插手蔬菜、水果,最後才喂孩童麪食和肉類。

  但貝勒大學醫學院兒科教學南希・比尤特指出,這類做法缺少科學根據。穀物並非嬰兒斷奶後最好的食物初體會,肉纔是最好食物。惋惜怙恃常常將肉排在進食名單的末位。

  波士頓兒童醫院戴維・路德維格醫生詮釋說,穀類現實是最不合適嬰兒食用的食物種類之一。由於嬰兒吃穀類食物後血糖會麻利升高,這或許致使孩童長大後泛起臃腫等健康問題。

  重視過敏

  幾十年來,醫生都警告怙恃,避免孩童過敏的最好方式是隻給嬰兒吃暖和、少刺激的食物。

  可是切磋發覺,沒有證據顯現對無家族食物過敏史的孩童也有需要這樣做。更有醫生思疑,只吃無刺激食物反倒會致使孩童更輕易過敏。就像打疫苗一樣,適當刺激未嘗不是好事。

  飲食多樣

  與此同時,美國怙恃嗜好只喂嬰兒少量幾種食物。對此,兒科行家暗示,大大都嬰兒6個月大時便可以平安進食多種食物。路德維格強調,給孩童提供多樣化食物有助於他們長大後順應分歧種類食物,後者是孩童平生飲食健康的關頭。行家提醒,若是要喂嬰兒之前沒吃過的食物,屢次只能喂一種,同時調查孩童是否有過敏或不用化表象。


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