母乳是嬰兒最營養最安全的天然食品 西北網

時間: 2012-05-04
        新華網北京7月31日專電聯合國兒童基金會衛生與營養及水和環境衛生處處長何大衛博士指出,越來越多的科學研究提供了確鑿的結論:母乳餵養永遠是人類哺育嬰兒的最佳選擇,母乳仍是能夠利用的最有效的生存資源之一。

  自從有了人類,就有了母乳餵養的歷史。19世紀末,在巴氏消毒法讓動物乳汁變得安全可飲之前,新生兒的存活完全依賴於母親的乳房。我們的種族能夠生存繁衍,母乳餵養有着非凡的意義和貢獻。

  衛生部婦幼保健與社區衛生司日前發佈的《母乳餵養手冊》指出,母乳是嬰兒最營養、最安全的食物。在正常情況下,6個月以內的母乳餵養嬰兒無須添加其他任何飲料或食物,甚至不用喂水。母乳中含有嬰兒生長髮育所需的各種營養成分,既能爲孩子提供均衡營養又能保護其免受疾病侵擾。即使當母親生病、懷孕、行經或營養不良時,母乳仍是嬰兒的理想食物。

  母乳是一種神奇、具有活性的液體,母乳中含有來自母體的活性抗體和免疫物質,可以讓寶寶遠離各種感染性疾病。這也是爲什麼母乳餵養有助於防止嬰兒發生腹瀉、呼吸道感染、耳部感染以及腦膜炎和尿路感染的原因。母乳所含的脂肪對嬰兒神經系統的發育極爲重要。有數據表明,母乳餵養寶寶的智商明顯高於人工餵養寶寶。

  “所有的嬰兒配方奶粉中,都聲稱在營養組成方面如何接近母乳,但是沒有任何一款配方奶粉敢說能與母乳一樣好,更不要說超過母乳了。這也再次證明母乳是嬰兒最營養最安全的天然食品。”何大衛強調。 轉自 ------------------------------------------------------------------------------------------------------
母乳餵養的好處
       轉自       不知道現在還有多少媽媽能用母乳餵養,又有多少能餵養寶寶到一兩歲呢?其實母乳餵養無論是對寶寶營養還是對媽媽健康,都是很有好處的。母乳餵養是人類最科學,最好的餵養方法,就連世界衛生組織和兒童基金會都鼓勵媽媽們母乳餵養。

  科學家們早就注意到,用母乳餵養的嬰兒通常在智力上比那些食用母乳代用品的嬰兒發育得更好,所以他們一直主張年輕的母親們儘量用母乳餵養自己的孩子。並且能幫助孩子抵抗疾病,因此母乳餵養應至少持續到孩子一週歲,最好達到兩週歲。 《寶寶不愛吃奶》

     母乳餵養對寶寶的好處可以說沒有任何奶粉可以比擬,很多媽媽拒絕母乳餵養的理由,一是怕乳房鬆弛變小,二是怕身材走形,失去了女性的魅力。須不知,其實母乳餵養,在營養寶寶的同時,也會讓媽媽變得更健康!《產後怎樣減肥》

  第一, 哺乳保護母親不受一些疾病的侵擾。許多研究表明,哪怕僅僅哺乳幾個月,媽媽患乳腺癌的機率會大大少於從未哺乳的婦女。

  第二, 哺乳有助於產婦的體型恢復。懷孕期間母親身體積蓄的脂肪,就是大自然爲產後哺乳而儲存的“燃料”。哺乳消耗母親體內額外的熱量,餵奶母親的新陳代謝會改變,不用節食就能達到減肥目的。正如母乳讓寶寶有一個健康正常的體型,寶寶也同時幫助媽媽恢復體型。而現在許多媽媽們產後過早給孩子斷奶,自己卻花大量時間、金錢去健身房裏重塑自己的身材,實在不值得效仿!

  第三, 哺乳有助於產婦子宮復原。分娩後應儘快用母乳餵養新生兒,由於哺乳過程中嬰兒的不斷吮吸,會刺激母體內縮宮素的分泌而引起子宮收縮,減少產後子宮出血的危險。還可促進產後子宮較快的恢復到孕前狀態,並可避免乳房腫脹和乳腺炎的發生。

  第四, 哺乳會讓母親身體放鬆,心情愉快!母乳中含有一種天然促進睡眠的蛋白質,能讓寶寶安然入睡;而寶寶的吸吮動作也會使媽媽體內分泌有助於放鬆的激素。許多工作繁忙的母親都反映,忙碌一天之後,餵奶能夠讓自己放鬆下來,勞累疲乏的感覺會隨之自然消失。-------------------------------------------------------------------------------------------------------- 母乳的營養價值                   轉自 響石潭        1、母乳含有促進大腦發育的牛磺酸、促進鐵吸收的乳鐵傳遞蛋白、預防疾病的溶菌酶、促進組織發育的核苷酸、增強視力的DHA,等等,這些寶貴的營養元素都是奶粉無法仿製的。奶粉中的牛奶含有數倍於母乳的脂肪、蛋白質、鹽份和礦物質。這些多餘的物質會增加寶寶的腎負荷以及消化道負擔,甚至爲寶寶將來的健康埋下高血壓、少年糖尿病和青春期肥胖症的隱患。   2、母乳非常容易吸收消化,奶粉則導致寶寶便祕。母乳含有生化酶,有助於寶寶消化,乳清是母乳的主要蛋白質,對腸道友好、柔軟易消化,其養分大多被完全吸收,所以母乳寶寶的大便非常通暢。而奶粉的主要蛋白質是酪蛋白,會形成橡膠般的凝乳,非常不容易消化,很少能被完全吸收,大多成爲廢物,因此奶粉寶寶的大便又硬又臭,還經常有便祕的痛苦。   3、母乳含有分解和緩、容易消化的天然乳糖,比奶粉中牛奶的乳糖含量高一倍半。爲了彌補這一點,奶粉必須添加蔗糖或其他替代品,使得寶寶的血糖升降過快,必須大量分泌胰島素和耐壓激素,對寶寶的健康產生不良影響。母乳中的天然乳糖對寶寶的大腦發育起着舉足輕重的作用,同時它還促進很多礦物質的吸收,尤其是鈣。   4、母乳中含有天然的膽固醇,奶粉則完全沒有膽固醇。雖然我們成年人比較“懼怕”膽固醇,其實它對於寶寶頭兩年的成長髮育,尤其是大腦和神經系統的發育、以及維生素D的生成,是必不可少的。缺乏膽固醇和DHA會導致成年人心臟和中樞神經系統疾病。多年的調查研究表明,母乳餵養寶寶的平均智商高於人工餵養寶寶,而且接受母乳餵養時間越長,相對智力優勢則越高。   5、母乳中的免疫因子會根據孩子的身體狀況進行調整。當寶寶的身體受到新的病菌或病毒侵襲時,會通過吸吮乳汁將這個新敵人傳送到媽媽身體裏。媽媽的身體會立刻根據“敵情”製造免疫白細胞和球蛋白,再通過乳汁傳送給寶寶,在寶寶體內建立屏障,保護寶寶不受感染。(PS:響石潭覺得這也正是今年母乳餵養周的意義所在)   6、人工餵養增加了病菌入侵的機會。奶粉或其他代乳品的加工過程、使用各種奶具餵養寶寶的過程中,有很多感染機會。特別是在炎熱的夏季,如果消毒不嚴或稍有不慎,就有可能使寶寶感染病菌、病毒而生病。

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