新生兒、嬰兒游泳是一項嬰兒肢體主動運動的保健活動，是在特定的水質、水溫下，讓大量溫和良好的水刺激（水對皮膚外周血管的拍擊，安撫作用）通過感覺器傳導到中樞神經系統產生良好的生理效應。據說，新生嬰兒游泳有利於新生兒生理性黃疸早消退；有利於增強嬰兒心肺功能，提高兒童肺活量，調節兒童免疫力；有利於促進嬰兒的生長髮育、腸蠕動，有利於促進新生兒胎便早排除，消除嬰兒腹部脹氣、便祕等症狀；有利於胃泌素和胰島素的水平的升高，可以幫助食物吸收，促進體重增加；有利於促進骨骼肌肉系統的靈活性和柔韌性，以及骨骼的生長；有利於促進嬰兒腦神經發育，爲提高兒童未來的智商、情商打下了良好的基礎；有利於促進正常睡眠的節律，減少不良睡眠習慣的形成；有利於促進視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、平衡覺的綜合信息的傳遞，新生兒游泳實際上是對嬰幼兒全身的輕柔愛撫。究竟有利到什麼程度，新生兒和嬰兒核心保健文獻中還沒有看到系統的有價值對比資料，有待進一步觀察研究。
應該注意的是，我們不能以游泳狀態決定新生兒的健康好壞。新生兒的活動量有限，遊得時間過長，或在水中運動過多，會造成新生兒一定程度的疲勞，嚴重的還會出現虛脫現象，新生兒的游泳時間控制在10-15分鐘/次，嬰兒游泳時間15-20分鐘比較合適。游泳的頻率各人不一，大約1-2次/天-1次/周。有人認爲越早下水越好，要依據孩子的健康狀況而定。
1）新生兒游泳的適應範圍：足月正常分娩的剖宮產兒、順產兒（新生兒指產後當天-1個月）。
2）新生兒游泳禁忌症：新生兒阿普卡(Apgar)評分低於8分者；患有嬰幼兒疾病需接受治療者；小於32周的早產兒，體重低於1800g體重的低體重兒。
3）注意事項：新生兒游泳還是謹慎爲宜。必須一對一專人全程看護，看護者與新生兒的距離必須在一臂之內；新生兒游泳圈使用前進行安全檢查（型號匹配、保險按扣、漏氣否），泳圈必須是雙層雙氣道充氣的雙保險用品；正確使用新生兒臍部防水護臍貼；套好游泳圈後檢查下頜部是否墊託在預設位置(雙下頜角緊貼內圈)，下巴置於其槽內；要逐漸且緩慢入水，防止耳進水；泳畢新生兒要迅速擦乾水跡，保溫，取下游泳圈及防水護臍貼，予安爾碘消毒液或75%的酒精消毒臍部兩次，並用一次性護臍帶包紮。
4）要求：室溫在28℃左右，水溫在38℃左右，新生兒泳池（或較大的浴盆）水深＞60cm，必須以新生兒足不觸及池底爲標準；吃奶後需隔1小時；選擇合格嬰兒游泳圈和多功能泳池；新生兒住院期間爲防止交叉感染，可用游泳桶套一次性塑料袋，一人一桶水。
天使寶貝益智SPA嬰兒游泳館是經過專業培訓及學習的一家專業游泳館，採用一人一池一泳療袋一護理人員。安全衛生。