小兒患了感冒後，突出表現常爲發熱，加上感冒需要經歷一個疾病的自然過程(發熱通常2～5天不等)，所以除了配合醫生的治療外，合理的家庭護理，不僅能幫助寶寶儘快病癒，也有助於縮短疾病的自然過程。 1.注意休息 寶寶年齡越小，越需休息及護理，待症狀消失後再恢復活動，以免因病竈未能清除而復發。有發熱的寶寶，最好臥牀休息，以減少其中樞神經系統的刺激。 2.合理飲食 感冒發熱的寶寶很容易出現食慾減低、噁心、嘔吐、腹痛和腹瀉等表現，飲食護理非常重要，總體原則是選擇易消化的食物、少食多餐。如果強求寶寶進食，將導致寶寶胃腸負擔重，對身體和疾病恢復均有害。每次吃的食物量可少些，吃的次數可多些，多給寶寶喝一些水果汁，如新鮮橙汁等。發熱消退和消化能力較好的寶寶飲食可稠一些。隨着寶寶病情的好轉，一般1周左右可逐漸恢復到平日飲食。 3.環境適宜 保持寶寶的房間空氣流通。對發熱的寶寶，新鮮的空氣有助皮膚有效出汗而降低體溫。應避免直接對着寶寶吹風，而導致寶寶皮膚血管收縮，加重病情。 爲寶寶安排一個良好的休息環境，室內保持安靜，不大聲說話，儘可能增加寶寶的睡眠時間，以減少能量的消耗。可以讓寶寶躺在牀上，給寶寶輕聲講故事或聽音樂，幫助寶寶放鬆，會起到促進疾病康復的效果。 4.有效出汗 鼓勵寶寶多飲水。水可以增加機體細胞代謝，促進體內毒素排出，同時可以有效出汗，有利於降低體溫。 寶寶的衣服和被褥不要過多過厚，應穿寬鬆衣褲，以利有效出汗和散熱。千萬不能給發熱寶寶穿過多衣服和蓋過厚被褥，否則容易導致高熱不退，甚至誘發高熱驚厥！寶寶服用退熱藥後，會大量出汗，衣被汗溼後應及時更換，以免受涼而加重病情。 5.物理降溫 寶寶發熱應首選物理降溫，尤其是小嬰兒發熱。在物理降溫無效時，再適當小量使用退熱藥進行藥物降溫。物理降溫方法有：局部散熱降溫、洗溫水澡或溫水擦浴、冷鹽水灌腸等，其中以局部散熱降溫法最簡單易行，適合家庭常用。 局部散熱降溫法 頭部冷溼敷或頭部冰袋：這是最常用的方法。以頭部冷溼敷(即用冷溼巾敷於寶寶的額部)接受度最高，有些寶寶不願意頭部放冰袋，可以用冷溼巾敷用。應注意經常更換冰袋或冷溼巾。頸部、腋下及腹股溝置冰袋：這些部位有比較大的血管，將冰袋放在這些地方降溫效果較好。洗溫水澡或溫水擦浴：可收到良好的降溫效果，但在冬天難以實施。 專家提醒：要密切觀察寶寶的病情變化，對發熱寶寶要注意驚厥先兆，警惕高熱驚厥的發生。已有過高熱驚厥的寶寶，要在醫生的指導下服用“魯米那”，預防高熱驚厥再度發生。如果發現寶寶口腔內有皰疹或皮膚上有皮疹也需及時看醫生。 恆溫寶寶耐寒鍛鍊方案 現在，北方有暖氣，南方有空調，即便冬天再冷，寶寶也能夠待在溫暖如春的房間裏。對於這些恆溫寶寶來說，突然進入低溫度的外界，沒有適當的保暖，機體就會立刻做出一些反應：身體表面的皮膚自動收縮，表現爲雞皮疙瘩、汗毛豎立、打寒顫，甚至全身肌肉內的毛細血管收縮，這樣使病原體得到入侵的良機，感冒便發生了。恆溫寶寶如何預防感冒，加強體質和耐受性訓練是關鍵！ 1. 逐漸增加寶寶到戶外活動的時間，進出時及時增減衣服。 2. 外出時也可以戴口罩，讓空氣在口鼻部位的溼化時間延長，避免冷空氣直接進入呼吸道，使寶寶不適應。 3. 強調暖氣房、空調室通風換氣，室內空氣清潔有利於保持身體健康。 4. 每週在密閉的房間(最好是在廚房內)用醋蒸呼吸道汽薰20分鐘，是殺滅病毒的簡單消毒法。可以殺滅藏在口腔和呼吸道內的可疑病毒，同時能增強呼吸道表面的免疫力，明顯減少冬天全家患感冒的次數。 5. 每天晚上帶寶寶運動半小時(稱規律性運動)，可促進免疫力和生長髮育。 6. 1歲以內的寶寶，你可以幫助他運動；大於1歲的寶寶可以讓他自己做。運動形式不限，但必須是有節奏的運動。在運動過程中，寶寶會不斷適應環境、適應運動本身的要求，從而提高對外界各種刺激的適應能力，使身體的防病抗病能力增強。 小兒究竟應穿多少適宜？ 常常發生這種情況：當媽媽感覺寶寶的手有些涼時，就趕快給寶寶加衣服，往往外面氣溫才10攝氏度，寶寶已經穿了三件毛衣，一件小夾襖，外面還有件厚厚的棉外套。穿太多衣服，本來喜歡活動的孩子，也不想動了。一來行動不便，二來一動就出汗，厚厚的衣服又不能散熱，還得自己將汗溼的衣服捂幹，如果不小心吹着風，寶寶很容易受涼感冒。所以多穿衣服不僅不能預防感冒，往往會適得其反。 判斷寶寶衣服穿多了還是少了，不能以寶寶手腳的冷熱來決定，這是因爲寶寶手腳的血液比其他臟器相對較少，在冬天很容易發冷，而在活動後，又很快可以使手腳溫暖。有一個簡單的方法，就是讓寶寶自由活動10分鐘，如果寶寶面色紅潤，貼身衣服是溫熱的，說明衣服正好；如果寶寶面脣色紅，貼身衣服有些溼，說明衣服多了，應逐漸減少；如果面色不紅潤，貼身衣服是乾涼的，則說明衣服太少，應適當增加。 感冒誤區一：有沉重鼻音就是感冒了？ 尤其在幼兒，特別在一歲以下，常會聽到鼻子有呼嚕聲，像是分泌物在其中隨呼吸穿梭，那便是鼻屎，當然也是痰的一種表現（呼吸道分泌物）。而媽媽們擔心寶寶感冒了，其實多半是多慮的。因爲最主要的原因只是累積過多、慢慢幹黏住的鼻分泌物造成以上現象，尤其是沒有發燒、活動力等變化時，更不必擔心，只要養成好習慣，每天固定清潔好鼻內分泌物，便不會有以上情況發生了。 至於什麼情況纔是有真正的鼻炎呢？答案是當醫師發現有鼻腔內發炎，即發紅、腫脹，引起分泌物增多的鼻黏膜時，才能下此診斷。 感冒誤區二：感冒就用抗生素 病毒或者細菌都可以引起感冒。病毒引起的感冒屬於病毒性感冒，細菌引起的感冒屬於細菌性感冒。抗生素只對細菌性感冒有用。其實，很多感冒都屬於病毒性感冒。嚴格意義上講，對病毒性感冒並沒有什麼有效的藥物，只是對症治療，而不需要使用抗生素。大家可能都有過這種經歷，感冒以後習慣性在藥店買一些感冒藥，同時加一點抗生素來使用。實際上抗生素在這個時候是沒有用處的，是浪費也是濫用。 感冒誤區三：注射“丙種球蛋白”預防感冒 孩子經常感冒，讓父母很着急，聽人說這是抵抗力低的緣故，打點“丙種球蛋白”就能起預防感冒作用，但注射了一段時間，卻沒見什麼效果。 “丙種球蛋白”是來源於血漿提煉的生物製劑，以目前的技術還是存在被污染的危險，不是100％的安全。再則，它只對特異性免疫功能不足的其中一種球蛋白缺乏起作用，可見其提高免疫功能的能力是很有限的，更不能起到預防感冒的作用。 專家提醒：寶寶愛感冒，找出原因是關鍵：營養不良引起抵抗力下降，如維生素Ａ的缺乏；有的老人怕孩子冷，總把寶寶捂得嚴嚴實實，使孩子的耐受力很低，“弱不禁風”；多次反覆使用抗生素也會使抵抗力下降；若不是以上原因，則應考慮疾病因素，如過敏性哮喘、過敏性鼻炎患兒也是愛頻繁地感冒，這就需要先將疾病治好
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輕微感冒
打噴嚏、流清鼻涕 珠珀猴棗散（保和堂）牛磺酸感冒顆粒 小兒金丹（中藥）、板蘭根
寶嬰丹治風寒引起的感冒 小兒感冒顆粒（同仁堂）
感冒好後流鼻涕:香菊顆粒 博寧沖劑
剛感冒，用薑末炒幹，包在孩子腳心，晚上睡覺，孩子鼻子通竅，好得快。
小寶寶鼻塞用KARVOL清鼻塞藥水最好拉。不是滴鼻劑，是滴在枕頭或手帕上讓寶寶聞着通氣的。非常好用
感冒伴咳嗽 小兒清肺口服液（同仁堂）庫克 雙黃連+川貝 煮梨喝水吃梨
小兒羚貝止咳糖漿 小兒喧肺止咳顆粒
輕度咳嗽： 羅漢果泡開水喝汁 咳克止咳糖漿 甘草合劑
退熱貼（貝親）貝貝降溫貼(物理降溫)寶寶發燒先要保護大腦
小兒泰諾林（38.5度以上）、小兒新，功臣在欣（38。5度以下）
美林。注射魚腥草（39-40度）安瑞克
雙黃連口服液 1歲以下的寶寶1/3支，一天3次，1歲以上的孩子可以1/2支，一天3次，3歲以上就可以1支，一天3支。
發燒38度以下，如果小孩精神好，建議不吃退燒藥，其它藥也可以不吃，只需多喝水，補充點維生素C含量多的水果，注意保暖和休息
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寶寶感冒養護全方位
感冒有因
80%～90%的感冒是由病毒引起的，能引起感冒的病毒有200多種；佔10%～20%的感冒是由細菌所引起的。1歲以內的嬰兒由於免疫系統尚未發育成熟，所以更容易患感冒。
感冒的寶貝很難受
孩子一年要得上5～6次感冒是屬於比較普遍的。感冒的典型症狀包括：流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、沒有食慾、發熱。1歲以內的嬰兒感冒，常常會出現發熱（體溫超過38℃）、咳嗽、眼睛發紅、嗓子疼、流鼻涕。感冒的寶寶常常會出現食慾下降。6個月內的寶寶，由於還不會在鼻子完全堵塞的情況下進行呼吸，所以常常會出現吃奶和呼吸困難。
感冒的持續時間
一般，感冒將持續7～10天，小寶寶有時可持續2周左右。咳嗽往往是最晚消失的症狀，它往往會持續幾周。經常和大孩子一起玩耍的嬰兒，頭一年通常要得6～10次感冒；甚至整個冬天都在不停地流鼻涕。
何時需要去看醫生
3個月內的寶寶，一出現感冒的症狀，你就要立即帶他去看醫生。
較大的寶寶，一旦出現以下情況之一，你要立即帶他去醫院：感冒持續5天以上；體溫超過39℃；寶寶出現耳朵疼痛；呼吸困難；持續的咳嗽；老流黃綠色、粘稠的鼻涕。
感冒的治療
1、帶着寶寶去醫院，醫生常會要求寶寶進行一些檢查，這樣才能知道感冒的原因。
2、如果是病毒性感冒，並沒有特效藥，主要就是要照顧好寶寶，減輕症狀，一般，過上7～10天就好了。
3、如果是細菌引起的，醫生往往會給寶寶開一些抗生素，一定要按時按劑量吃藥。有的媽媽爲了讓孩子病早點好，常會自行增加藥物劑量，這可萬萬不行，否則會事與願違。
4、如果寶寶發燒，應當按照醫生的囑託服用退燒藥，體溫低於38.5℃，不用服用退燒藥。不要亂吃感冒藥。1歲以內的嬰兒，亂吃感冒藥往往弊大於利。
5、如果鼻子堵塞已經造成了寶寶吃奶困難，你就需要請醫生給你開一點鹽水滴鼻液，在吃奶前15分鐘滴鼻，過一會，即可用吸鼻器將鼻腔中的鹽水和粘液吸出。滴鼻水可以稀釋粘稠的鼻涕，使之更容易清潔。如果未經醫生允許，千萬不要給孩子用收縮血管或其他的藥物滴鼻劑。
照料感冒的寶寶
1、充分休息
照顧好寶寶的飲食 讓寶寶多喝一點水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一點，容易清潔。讓寶寶多吃一些含維生素C豐富的水果和果汁。據說雞湯可以減輕感冒的症狀，不妨煲點雞湯讓寶寶喝上一點。儘量少吃奶製品，它可以增加粘液的分泌。對於食慾下降的寶寶，媽媽應當準備一些易消化的、色香味俱佳的食品。
2、讓寶寶睡得更舒服
如果寶寶鼻子堵了，你可以在孩子的褥子底下墊上一、兩個毛巾，頭部稍稍擡高能緩解鼻塞。千萬不要讓兩歲以下的寶寶直接睡在枕頭上或將枕頭墊在牀墊下，這樣很容易引起窒息或損傷頸椎。
3、幫寶寶擤鼻涕
寶寶還太小，不會自己擤鼻涕，讓寶寶順暢呼吸的最好辦法就是幫寶寶擤鼻涕。你可以在寶寶的外鼻孔中抹上一點凡士林油，往往能減輕鼻子的堵塞；如果鼻涕粘稠，你可以試着用用吸鼻器或將醫用棉球，捻成小棒狀，沾出鼻子裏的鼻涕；如果鼻子堵塞已經造成了吃奶困難，你可以在吃奶前15分鐘用鹽水滴鼻液滴鼻，過一會，用吸鼻器將鼻腔中的鹽水和粘液吸出，寶寶的鼻子就通暢了。
4、保持空氣溼潤
你可以用加溼器增加寶寶居室的溼度，尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。別忘了每天用白醋和水清潔加溼器，避免灰塵和病菌的聚集。
5、爲寶寶做個蒸汽浴
帶上寶寶和你一起去浴室，打開熱水或淋浴，關上門，讓寶寶在充滿蒸汽的房子裏待上15分鐘，寶寶的鼻塞定會大大好轉。浴後別忘了立即爲寶寶換上乾爽的衣服。如果讓寶寶在稍熱的水中玩上一會，也能減輕鼻塞的症狀和降低體溫。
特別提示
如果寶寶除了鼻塞之外，沒有任何症狀，你需要帶寶寶去耳鼻喉科進行鼻腔檢查。也許你不知道：既使很小的寶寶，也能將東西放進鼻腔裏。