想要懷個健康baby，從計劃懷孕的那一刻起，準爸媽就要開始變化可能對胎兒有不利的影響的習性。媽咪在懷孕前應接受體格檢查，包括婦檢、血液常規、尿液常規、肝腎功能、血壓及一些特殊血液檢查（如B型肝炎、德國麻疹抗體、梅毒、艾滋病等）。若檢查發現有問題，應趁早於懷孕前防止或治療。 比如德國麻疹對成人而言不是什麼嚴重的疾病，一旦在妊娠早期患上德國麻疹，可能會造成腹中胎兒流產或嚴重畸形，所以在計劃懷孕前三個月抽血檢查是否具有德國麻疹抗體，若體內沒有德國麻疹抗體就需要接受疫苗注射，在接種德國麻疹疫苗後，最保險要三個月後才能受孕。梅毒則若是接受適度藥物治療即可。至於B型肝炎已有疫苗能夠保護新生兒免於感染。 你～懷孕前七大禁忌 除了身體健康檢查，懷孕前後平時生活也有些應該注意預防的事項： 1.咖啡因的攝取 因爲茶葉中的單寧酸會下降人體對鐵質的正常吸收，易導致缺鐵性貧血，準媽咪們最好一天不要飲用超過2杯以上的濃茶；至於習慣喝咖啡的準媽咪們，最好選擇無咖啡因的咖啡或飲料，或儘量減少攝取量。 2.藥物運用 妊娠早期禁用雌雄性激素、抗癌藥物、降血脂、鏈黴素、四環素、維生素A酸等藥物，因會引起胎兒性器官的改變及其它畸形或身體的缺陷，因此從準備懷孕開始，給藥應詢問醫師後纔可運用，中藥的服用也應謹慎。 需要長期服藥者，比如患糖尿病、腎臟病、癲癇、心臟病、紅斑性狼瘡、甲狀腺亢進等患者，必須在病情穩定 下才可懷孕，準備懷孕前應告知醫師以便調整所服用藥物的種類及用量，且在妊娠期，隨時監控病情及調整藥量，以保證媽媽與胎兒的健康安全。妊娠期儘可能不服用成藥，有不適應求診，在醫師處方下給藥，這般才能防止藥物傷害胎兒，或導致畸形。 3.照X光 妊娠早期儘量避免要做腹部X光透視或攝影，由於X光暴露過量可能會引起胎兒畸形。預備要懷孕的準媽咪如果有機會照X光，務必要告知醫務工作者有懷孕的可能，由於通常懷孕兩週後才驗得出懷孕。
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