對於育齡期女性，年齡小於35歲，沒有內外科合併症，沒有胎位、骨盆的異常，沒有嚴重妊娠併發症，首選的分娩方式爲自然分娩。在34周左右做骨盆的測量，沒有陰道、子宮的嚴重畸形，非狹小骨盆或畸形骨盆，在37周左右估計胎兒大小，確定胎位，再次檢查陰道和骨盆有無異常。骨盆測量正常、胎兒中等大小、胎位正常，都可能自然分娩。
自然分娩對寶寶的五大益處：
1、在自然分娩過程中，胎兒有一種類似於“獲能”的過程。自然分娩的嬰兒能從母體獲得一種免疫球蛋白IgG，出生後機體抵抗力增強，不易患傳染性疾病。
2、從陰道自然分娩的嬰兒經過主動參與一系列適應性轉動，其皮膚及末稍神經的敏感性較強，爲日後身心協調發育打下了良好的基礎。
3、臨牀證實，陰道分娩產後感染、大出血等併發症較少，產婦產後體力恢復很快。
4、陰道自然分娩的產婦母乳餵養的成功率高。
5、自然分娩，有利於胎兒娩出後的呼吸建立。
自然分娩對媽媽的五大益處：
1.分娩陣痛時子宮下段變薄，上段變厚，宮口擴張。這種變化使產婦產後子宮收縮力增強，有利於產後惡露排出，子宮復原，減少產後出血。
2.免受麻醉和手術的影響，產後恢復快。
3.自然分娩的安全性遠遠高於剖宮產，所以選擇自然分娩也就降低的分娩時的危險性。
用母乳餵養嬰兒有哪些好處呢?
1、母乳的營養成分較完備，各種成分的配合比較適當，達到嬰兒的需要，尤其對6個月以內的嬰兒更爲適合。以牛奶和母乳比較，牛奶中蛋白質的含量比母乳高2倍，但母乳中含的多半是容易消化的乳白蛋白，牛奶中含水量的多半是能在嬰兒胃裏凝成塊的不易消化酪蛋白。牛奶中的乳糖含量比母乳少1/3，而且屬於甲型乳糖，有促進大腸桿菌生長的作用，容易引起嬰鉚腹瀉。牛奶中含脂肪量與母乳相似，但其脂肪球較大，容易引起消化不良。牛奶中礦物質的含量比母乳的含量多，但正常嬰兒體內礦物質儲存較多，母乳已能滿足需要。維生素的含量牛奶多於母乳，但牛奶在煮沸消毒後，維生素C已有不少被破壞，而母乳內含的維生素不易被破壞。母乳還含有促進腦組織發育的脂及酸，和各類專用黴，有利於營養物質的消化。南京兒童保健研究所對單用母乳養、混合餵養(母乳不足加代乳品)和人工餵養三組嬰兒進行比較，母乳餵養組織嬰兒身高的增長比其它兩組織明，患佝僂病及營養不良性貧血者則明顯少於其它兩組。
2、母乳的成分能隨着發育的需要相應地發生變化。產後1-2天內發泌的乳汁叫初乳，色黃質稀，含有較多的蛋白質和固體在成分，還有輕瀉作用，用利於新生兒排出胎糞。隨着新手兒生長和發育，母乳逐漸變濃，量也增多，到6個月在右達到最高峯，以滿足嬰兒需要，這是任何其它乳類所不及的，這也是它獨具的特殊優點。
3、母乳含有多量抗體。新生兒能從母乳中獲得免疫體，嬰兒在6個月內很少得麻疹、小兒麻痹、腮腺炎等傳染病。曾觀察到母乳餵養的新生兒以胃腸道、呼吸道和耳部的感染抵抗力比喂牛奶的要強些。國外有人統計，在因病、在因病死亡的嬰兒中，母乳餵養的只佔七分之一，這與母乳中含有多種類型的抗體，能幫助嬰兒抵抗多種疾病在關，這種抗體是其它乳品和代用品所沒有的。
4、母乳的溫度宜於嬰兒食用而且清潔、新鮮，隨時可食用，被污染的機會較少。
5、在產後哺乳，還可能幫助產婦的子宮收縮，使子宮早日恢復正常。母親用自己的乳汁喂嬰兒，可密切的母子感情，可使小兒獲得更多的母愛，也有利於嬰兒早期的智力發育，還可幫助儘快減去懷孕期所增加的體重，恢復到正常的狀態。自己哺育嬰兒還能減少一些經濟開支。凡是在分娩後有奶的健康母親，最好儘量自己哺育嬰兒，如果因病(如結核、肝臟疾患等)或某些特殊原因不能堅持長期哺育嬰兒者，最好先用母乳哺養嬰兒6個月至少哺育3個月後，然後再用其它方法餵養。
