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從懷孕開始，我就期盼自己能夠母乳餵養，從書上看來的種種好處，讓我堅定的認爲，不母乳餵養的孩子不夠完全健康，雖然，我從小就沒有吃過一口母乳......
生下小煜的第一天，乳汁非常的淡，而且非常的少，但是在“早接觸、早吸吮”的理念之下，我忍着疼讓寶寶吸吮，在寶寶的配合下，三四天後，我的乳汁就非常多了。這個時期因爲飲食受限，我不能吃太過油膩的東西，但是又爲了保證奶水充足，我每天都要堅持喝小米粥和大米陳皮水，效果非常好。
七八天左右，我出現了乳頭皸裂，非常痛苦，但是又不敢斷奶，只能忍着疼讓寶寶吃。有的媽媽說怕皸裂，拿吸奶器吸出來再讓寶寶吃，我認爲不可取，因爲母乳餵養的好處不僅僅在於讓寶寶吃媽媽的乳汁，而且在於餵養過程中的母子交流和對母親身體恢復的種種益處。出現皸裂後，我得到一個小偏方，用香油泡上一片檸檬，取汁每天在母乳後塗抹，用這個辦法，大概兩三天後，我就已經痊癒了，寶寶在此期間一直沒有斷奶，而且之後我母乳一直很順利。
十幾天的時候，因爲乳汁非常多，寶寶吃不完，所以需要用吸奶器把奶吸出一部分，怎麼用？吸多少？很困惑，於是我求助於席雪老師，在她的幫助和逐漸摸索下，我慢慢知道，如果不是很脹，儘量還是不要用吸奶器的，人體本身有自動調節的功能，乳汁的多少是隨着寶寶的飯量增長的，如果總用吸奶器，奶會更多，媽媽會更難受的，最好就是吸出一點，只要不脹就可以了。母親的飲食也應該隨着奶水的量調節，如果奶水不足，可以喝一些醪糟、木瓜奶、豬蹄或者鯽魚湯，母親的奶水如果充足，就正常飲食，如果感覺很多，就減少湯類等等。
現在我的寶寶已經兩個多月了，我一直堅持母乳餵養，寶寶成長的很健康，乳汁也一直很足，要感謝席雪老師在我懷孕期間給我的一些指導，也希望媽媽們能從我的博文中得到一點點有幫助的東西