遠離盆腔炎症的7項措施
盆腔炎是指子宮、輸卵管、卵巢等女性內生殖器官及其周圍的結締組織和盆腔腹膜炎症。由於解剖上的特點，子宮經陰道與外界相通 ,易受病菌入侵感染。一旦發生感染 ,病原體可沿輸卵管黏膜至卵巢達盆腔,引起盆腔炎。盆腔炎是婦科常見的疾病，分急性和慢性兩種。急性盆腔炎起病急、病情重、腹痛明顯，常伴高燒。慢性盆腔炎多爲急性盆腔炎治療不徹底，病情遷延所致，有時也可隱匿起病，無急性盆腔炎史。當機體抵抗力降低時，慢性盆腔炎患者可有急性發作。近來研究認爲，慢性盆腔炎實際上是急性盆腔炎的後遺症，造成了盆腔組織的粘連增厚，輸卵管阻塞，在此基礎上，更容易再次發病，患盆腔炎。那麼該如何遠離“盆腔炎症”呢？
一、七道防護措施，幫助女性遠離盆腔炎症
1、手術前後預防，遠離人工流產及其它婦科手術。在分娩、人工流產及上、取環等生殖道手術時，病原體可經外陰、陰道、宮頸及子宮體創傷處侵入盆腔結締組織及內生殖器其它部分，發生急性盆腔炎。因此,術前三天要避免性交，注意保持外陰清潔。手術後多有陰道流血，要禁止性生活，避免游泳、盆浴，直至陰道流血停止、身體復原。最好來過一次正常月經且乾淨後再開始正常性生活，並遵醫囑預防性應用抗生素。這樣可幫助您遠離婦產科手術導致的盆腔炎。
2、徹底治癒急性盆腔炎，防止轉爲慢性，遷延不愈、反覆發作急性盆腔炎未能徹底治癒，可轉爲慢性，反覆發作。因此，對急性盆腔炎應予以積極徹底地治療，要臥牀休息或取半臥位，以利炎症侷限化和分泌物的排出;配合中藥治療。急性盆腔炎患者不要過於勞累，做到勞逸結合，節制房事，以避免症狀加重。治療不應以症狀暫時緩解作爲治癒的標準，要經醫生檢查確定治癒後才能停藥。防止病情反覆，困擾您的生活。
3、及時治療外陰道炎，防止病原菌上行性感染。外陰陰道炎是很常見的婦科病。如果您出現外陰陰道的瘙癢、白帶增多、色黃、呈豆渣樣、或水樣、有臭味等性狀改變，就可能是患上了外陰陰道炎，一定要及時到醫院就醫治療。不要忌醫、自行用藥;延誤診斷及治療，使感染上行擴散，導致盆腔炎。
4、注意經期衛生,預防感染。盆腔炎月經期子宮內膜剝脫出血，宮頸口開放。如不注意衛生，可導致病菌上行性感染，引發盆腔炎。因此要避免經期性生活、游泳、盆浴，不要應用不潔衛生墊，防止感染盆腔炎。
5、注意性生活衛生，遠離性病病原體感染。盆腔炎多發生在性生活活躍的婦女，尤其初次性交年齡小，有多個性伴侶、性生活頻繁以及性伴侶有性傳播性疾病者。這與宮頸柱狀上皮外移，防禦機制減弱，並且性伴侶有性傳播性疾病時容易通過性交受到感染有關。因此，要注意性生活衛生，性生活前後用清水清洗外陰部;如患性傳播性疾病，治癒前，禁止性生活，遠離性病病原體感染。
6、養成良好的陰部清潔習慣，是遠離盆腔炎的重要保證杜絕各種感染途徑。保持會陰部清潔、乾燥，每晚用溫清水清洗外陰。不要用肥皂或各種護理液藥水等洗外陰，以免影響陰部的自身防禦機制。要做到專人專盆，不可用手掏洗陰道內，更不建議用沖洗器來沖洗陰道內，這樣不僅容易破壞陰道內的自身防禦機制，引起菌羣失調，導致感染，還有可能在沖洗液壓力過大時，將帶菌的沖洗液直接灌注入子宮腔內，導致急性盆腔炎。研究表明，經常做陰道沖洗的婦女盆腔炎的發生率高。盆腔炎時白帶量多，質粘稠，所以要勤換內褲，不要穿緊身、化纖質地內褲;更不要圖省事墊護墊，一來護墊會影響會陰部的透氣呼吸，容易滋生細菌感染，二來也有可能用到衛生不達標的護墊，就更容易引起感染了。
7、保持樂觀向上的生活態度，有助於您遠離盆腔炎在我們生殖系統的生殖器中本身就含有致病菌，當你體質比較強壯的時候，一般是不發病的，但是因爲一些原因引起抵抗力下降，有時致病菌就繁殖起來，引起了盆腔炎。在精神緊張、壓抑、體質狀況較差的情況下，容易患各種疾病，盆腔炎也不例外。
二、盆腔炎的臨牀表現
盆腔炎是指女性盆腔生殖器官、子宮周圍的結締組織及盆腔腹膜的炎症。慢性盆腔炎往往是急性期治療不徹底遷延而來，因其發病時間長，病情較頑固，外陰部的細菌可以逆行感染，通過子宮、輸卵管而到達盆腔。但在現實生活中，並不是所有的婦女都會患上盆腔炎，發病只是少數。這是因爲女性生殖系統有自然的防禦功能，在正常情況下，能抵禦細菌的入侵，只有當機體的抵抗力下降，或由於其他原因使女性的自然防禦功能遭到破壞時，纔會導致盆腔炎的發生。盆腔炎患者易感疲勞。慢性炎症形成的瘢痕粘連以及盆腔充血，可引起下腹部墜脹、疼痛及腰骶部痠痛，常在勞累、性交、月經前後加劇。
1、月經失調：早期因子宮內膜充血及潰瘍，可有月經過多。多數患者就診時患病已久，子宮內膜已遭受不同程度破壞，而表現爲月經稀少或閉經。
2、下腹墜痛：由於盆腔炎症和粘連，可有不同程度的下腹墜痛，經期加重。
3、全身症狀：若爲活動期，可有結核病的一般症狀，如發熱、盜汗、乏力、食慾不振、體重減輕等，有時僅有經期發熱。
4、不孕：由於輸卵管粘膜破壞與粘連，常使管腔阻塞;或由於輸卵管周圍粘連，有時管腔尚保持部分通暢。但粘膜纖毛被破壞，輸卵管僵硬、蠕動受限，喪失其運輸功能，也不能受孕，故絕大多數患者爲不孕。在原發性不孕患者中生殖器結核常爲主要原因之一。
5、全身及婦科檢查由於病變程度與範圍的不同而有較大差異，較多患者因不孕行診斷性刮宮才發現患有子宮內膜結核，而無明顯體徵和其他自覺症狀。較嚴重患者若有腹膜結核，檢查時腹部有柔韌感或腹水徵，形成包裹性積液時，可觸及囊性腫塊，邊界不清，不活動，表面因有腸管粘連，叩診空響。子宮一般發育較差，往往因周圍有粘連使活動受限。若附件受累，在子宮兩側可觸及大小不等及形狀不規則的腫塊，質硬、表面不平、呈結節或乳頭狀突起，或可觸及鈣化結節。
生殖器結核的臨牀表現很不一致，不少患者可無症狀，有的患者則症狀較重。
三、盆腔炎的危害
盆腔炎屬婦科疾病常見的一種，臨牀上可分爲急性盆腔炎和慢性盆腔炎兩種，多以慢性盆腔炎較爲常見。盆腔炎的最佳時間是在月經期治療爲佳，因月經期整個盆腔充血，隨血流分佈於盆腔的藥物量較平時增多，並直接作用於子宮內膜等處，從而提高療效。我們再來看看盆腔炎的危害
1、對於急性盆腔炎的患者來說，在日常中多有下腹部疼痛，可伴腰痠，尿頻、尿急、排尿困難等。嚴重者有高燒、寒戰、頭痛、食慾不佳等。白帶增多的症狀表現。而所謂的慢性盆腔炎，常其實也是因爲急性盆腔炎治療不徹底，或者是拖延了治病時間，從而炎症發生了變化導致了盆腔結締組織增生，造成粘連，而兩側下腹部及腰骶部隱痛，墜脹不適，甚至可以引起繼發性不育。
2、盆腔炎就是指婦女盆腔內生殖器官的炎症的一種統稱，包括子宮內膜炎、輸卵管炎、卵巢炎等等，一般又因爲症狀的不同，可以分爲急、慢性兩種。而造成急性盆腔炎的常見因素主要就是產後、流產後、宮腔內手術操作後感染，經期感染細菌，以及周邊器官的炎症蔓延和慢性盆腔炎的急性發作。
四、治療慢性盆腔炎的三大誤區
1、隨意用藥
慢性盆腔炎吃什麼藥好呢？患上盆腔炎是女性朋友的不幸，但是再自己亂吃藥導致病情的加重那更是不幸，因此不要陷入婦科感染性疾病的治療誤區。有些女性朋友以前換過盆腔炎，記住了上次是“這個藥吃好的”，於是就自行其事購藥。慢性盆腔炎吃什麼藥，事實上，藥不對症，不但無益病情，反而會貽誤治療時機，把小病拖成大病；或者控制了表面症狀，真實的病情卻被掩蓋了，甚至造成女性朋友一身的憾事不孕症。
2、清潔要適度但是不能過分的清潔
接觸了帶有病菌的物品，或者平時不注意清潔，都有可能導致盆腔炎。不過太愛乾淨也不行。有些女性經常自行沖洗陰道，或是喜歡長時間的盆浴，反而給病菌以可乘之機。正常情況下，分泌物使陰道具有自淨和防禦功能，而過度沖洗改變了陰道酸鹼度，反而給病菌繁殖提供了方便。
3、中斷療程
患者在並沒有治癒的情況下擅自停藥或者不繼續治療，容易引起慢性盆腔炎的復發。
盆腔炎的患者應該記住早治療早見效。首先是去找專業的醫生爲其精心施治，臨牀上需要辨證施治，而且要及時調整治療方案，同樣也需要患者密切的配合。對於盆腔炎患者，在治療時，要做到心胸豁達，要重視疾病，重視治療，但不要精神過於緊張。在盆腔炎緩解的情況下一定不可以鬆懈，要遵照醫生的方案進行治療，千萬不可半途而廢，不但貽誤了最佳的治療盆腔炎時機，也給將來可能所產生的嚴重後果埋下了伏筆。
任何疾病並不可怕，可怕的是我們重視不夠，不積極治療，貽誤病情。所以當身體出現異常積極就診，積極治療很重要，千萬不能擅自用藥！
五、盆腔炎與月經的關係
盆腔炎是指女性盆腔生殖器官及其周圍的結締組織盆腔腹膜發生炎症的現象，它包括子宮炎、輸卵管卵巢炎、盆腔結締組織炎及盆腔腹膜炎等。那麼盆腔炎會影響月經嗎？子宮內膜炎，會引起月經失調，卵巢的表面炎症，也會引起內分泌失調造成月經紊亂。
盆腔炎爲婦科常見病，重者可能引起瀰漫性腹膜炎、感染性休克等嚴重後果，輕者經久不愈，反覆發作給病人造成痛苦，而影響婦女身心健康，因此必須重視盆腔炎的防治，不能走進盆腔炎的治療誤區。
其實要想找到盆腔炎的最佳治療方法，首先要對自己的實際病情有所瞭解，只有瞭解了自己的病情，才能根據自己的實際病情進行更有效的治療，這樣也就能取得更爲有效的治療效果。
六、中醫對盆腔炎的診治
祖國醫學對本病無專門論述。但古籍中對帶下、小腹痛、熱入血室等證的論述中，包含了本病所見的一些症狀。以小腹或少腹疼痛拒按或墜脹，引及腰骶，或伴發熱、帶下增多等爲主要表現的婦科疾病。
中醫對盆腔炎的病機認識，盆腔炎多因溼熱邪毒侵及盆腔，氣血瘀滯所致。本病的成因，主要是邪毒侵入胞脈後，與敗血搏結，進一步發展所致。由於邪氣盛實，瘀熱內結，正邪交爭劇烈，而致腹痛較重，並有高熱、寒戰。當瘀熱阻於腸道時，可致腑氣不通、熱結旁流，而見嘔吐、腹瀉等。
中醫的診斷，盆腔炎以腹痛爲主證，臨牀多見實證、熱證，辨證時當以腹痛的程度、伴有的症狀及舌苔、脈象爲依據，詳加審證，尤其應與內、外科的腑實證相鑑別，本病除有發熱及腹痛外，常兼見帶下異常。
臨牀中熱毒熾盛主證，下腹劇烈疼痛、拒按，伴腹脹、發熱。寒戰、噁心嘔吐，甚至持續性嘔吐，大便乾結或腹瀉、小便黃、帶下黃稠。舌質紅，苔黃燥或黃厚，脈弦數或洪數。
病機分析，邪氣盛實，瘀熱內結，正邪劇烈交爭，故見腹痛拒按，發熱寒戰；瘀熱阻於腸道，腑氣不通，熱結旁流，故見腹脹、嘔吐、大便乾結或腹瀉；熱毒蘊積下焦，傷及任帶，故見帶下黃稠。舌脈爲邪熱熾盛之象。
中醫類證鑑別
1.腸癰：多呈轉移性右下腹痛，麥氏點有壓痛、反跳痛，胃腸道症狀明顯。
2.痢疾：腹痛，裏急後重，便夾膿血爲典型表現。
3.帶下病：以帶下量多爲主症，不發熱，小腹痛不明顯。
4.伏樑、大瘕泄、腸癌等：一般有腹痛、腹瀉，或大便有膿血，腹部或可觸及包塊等腸道症狀明顯。
5.熱淋：以小便頻急、灼熱、澀痛爲主症，帶下不多，婦科檢查無特殊發現。
中醫辨證論治
1.胞宮積熱證：發熱頭痛，小腹疼痛拒按，帶下量多，色黃或赤白相兼，質稠穢臭，口乾飲冷，小便短黃，大便祕結或溏瀉不爽，舌質紅，苔黃膩，脈滑數。清熱解毒。銀翹紅醬解毒湯加大黃、黃柏、茯苓、茵陳等。
2.胞宮溼熱證：低熱起伏，少腹墜脹疼痛，腰痠納差，帶下色黃，質稠臭穢，小便短黃，舌質紅，苔黃膩，脈滑數或濡數。清熱化溼。二妙散合龍膽瀉肝湯加減。
3.瘀滯胞脈證：少腹墜脹、刺痛、拒按，腰骶酸楚，經行不暢，夾有血塊，少腹或可捫及包塊，舌質暗或有斑點，脈弦澀。活血行氣。少腹逐瘀湯加敗醬草、益母草等。
4.正虛邪戀證：少腹隱痛、墜脹，腰骶酸楚，勞累、性交、排便及經行後加重，帶下量多，低熱，少腹或可捫及包塊，舌淡色暗，苔膩，脈弦。扶正法邪。慢盆湯加敗醬草、益母草等。
鍼灸
（1）體針療法：三陰交、關元、歸來，中極、腎俞、八s，每次選2~3穴，1次/日，10天爲1療程。
（2）耳針療法：子宮、卵巢、內分泌、腎上腺、腎。