月經
月經的產生於子宮內膜的週期性變化有關。那麼，什麼叫月經呢？子宮內膜週期性剝落伴出血，約每月一次，稱月經。第一次來月經的年齡一般在13～18歲，而第一次來的月經在醫學上稱爲初潮。
月經週期，兩次月經第一天的間隔時間爲月經週期，一般爲28～30天。月經持續流血的天數，爲月經期，一般爲3～7天。正常月經的特徵爲暗紅色、鹼性、粘稠、不凝固。月經期一般沒有什麼特殊的感覺，有時可出血下腹墜脹、腰痠、頭痛、疲倦、精神不振、乳房脹痛、腹瀉或便祕。但均以便影響正常生活工作爲限，如果情況嚴重，那就有問題了哦～
子宮內膜的週期性變化
子宮內膜的週期性變化在一個月中分爲4期。<天數的計算都是以月經來紅的第一天算起>（1）增生期：月經的第5～14天，子宮內膜在雌激素的作用下增生，內膜逐漸增厚。（2）分泌期：月經週期的第15～24天，這一期子宮內膜繼續增厚，腺體增大變曲，腹腔內含大量糖原；血管進一步增生變曲呈現螺旋狀；間質疏鬆水中。內膜更厚，血運更豐富，這個時候就是受精卵着牀的時期。（3）月經前期：第25～28天。子宮內膜腺體萎縮，間質水腫消失，螺旋小動脈痙攣性收縮，以至缺血、壞死而破裂出血，引起內膜下血腫。（4）月經期：月經第1天～4天。由於子宮內膜下血腫，使子宮內膜壞死、脫落，連同破裂血管的出血，月經來潮。如果在這幾期中出現問題，就會出現各種類型的月經不調的症狀，當然了，導致月經不調的原因不只此一項。
卵巢的週期性變化
卵巢的具有排卵和分泌激素的作用，分泌的激素有雌激素、孕激素和少量的雄激素。因爲這兩個主要的作用決定了它對於女性的重要性，如果你的卵巢出現了問題，那麻煩可大了～
卵巢的週期性變化主要表現爲發育、成熟、排卵、黃體的形成和退化、。卵巢內有始基卵泡，所謂的始卵泡，就是還沒有開始發育的卵子，也就是卵子的種子，卵泡發育成熟後，外面是一層膜，裏面就是可以受精的通常所說的卵子，醫學上稱作卵細胞。女子自青春期開始，每一個月經週期中有一個卵泡發育成熟，一般也只有一個，成熟的卵泡破裂，其中的卵細胞排入腹腔，這就是排卵了。排卵發生於月經來潮前14天左右。排卵後殘存的卵泡出血，發育形成黃體。在排卵後的7～8天，黃體具有分泌孕激素和雌激素的作用。此後，如果卵子沒有受精，黃體則開始退化成白體。
(因爲圖太長了，不能全部顯示，只要連接到網頁上了）
圖例以月經週期28天爲例，“1”也就是月經來紅的第一天，以此類推
上面是卵巢的週期性變化，下面是子宮內膜的週期性變化
可以看到，子宮內膜增生期，與排卵以及黃體形成時間幾乎是重疊的。月經來潮前14天排卵的時候，子宮內膜已經做好了孕育新生命的準備，達到了週期中血運最豐富內膜最厚的階段，而排卵後黃體形成，黃體可以分泌雌激素和孕激素進一步促進了子宮內膜的增厚，此時如果卵細胞受精，則會孕育出一個新生命，如果沒有，則黃體轉變成白體，子宮內膜剝脫，月經來潮。
HOHO～安全期也是依照這個推算出來的哦～也就是從月經來潮的第一天到下次月經來潮前14天，在圖上看就是從1～14這段時間，但由於女性月經每月時間的偏差，所有推算的結果也會有偏差，只適合於非常非常準時的MM哦。因此安全係數不高，不推薦使用啊～～
保健
現在這個年代裏，不論是MM還是有了女朋友的GG對此應該都非常瞭解了，值得一提的是，有的MM在經期量多的時候採取迴避的辦法而不去進行清潔。事實上，血液是細菌最好的培養基，越是在經期越要注意保持清潔，多洗是沒錯的！還有的MM喜歡在這幾天以及平時用洗液清潔，這是個天大的誤區，這樣做會破壞身體本身的酸鹼平衡和正常的菌羣，使得抗病能力下降。最好的清潔辦法就是有開水涼成溫水清洗，多洗幾次即可～當然，如果你只是量多的那天用一下，也是沒問題的哦～