吃什麼可以豐胸:女性經期如何豐胸
導語：月經的來臨，其實是對女性身體進行每月一次的修復護理，排出體內毒素、壞血，經期幾天補充足夠的營養，吃對食物，不僅能豐胸養顏，更能收穫健康。下面跟小編一起看看吧。
女性經期吃什麼食物可豐胸
女性生理期只要通過合理的調配，生理期所進行的豐胸方法將有更大的效果。
月經第一至三天是豐胸的最佳時期，這幾天卵巢動情激素24小時等量分泌。而這種激素直接影響胸部豐滿度，它可以刺激乳房脂肪的囤積。在生理期配合荷爾蒙的變化制定特殊的飲食就能達到豐胸的效果。但是生理期吃什麼食物可以豐胸？
專家強調，在這3天內多吃胡蘿蔔、土豆、大豆和堅果類食物，其食品所產生的豐胸效果將比平時好3成以上。許多人說木瓜是最好的豐胸食品，但是，木瓜只有在乳酸的作用下才能發揮豐胸的效果。在這段時間想要豐胸的MM不妨自己製作一杯木瓜酸奶，讓胸部在木瓜酶的作用下豐滿起來。
除此以爲，食物中的鈣質可以刺激荷爾蒙的分泌，所以說在經期前開始吃鈣片的話能促進荷爾蒙的分泌，與豐滿食物結合，達到更好的豐胸效果。