女性排卵可以通過這些方法來算排卵期。
首先根據女性排卵與月經的關係，就是女性的排卵是受腦下垂體和卵巢的內分泌激素的影響而呈現週期性變化，兩者的週期長短是一致的，都是每個月1個週期，而排卵發生在兩次月經中間。女性的月經週期有長有短，但排卵日與下次月經開始之間的間隔時間比較固定，一般在14天左右。根據排卵和月經之間的這種關係，就可以按月經週期來推算排卵期。
推算方法是從下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和後4天加在一起稱爲排卵期。
現在就以月經週期爲30天來算，這次月經來潮的第1天在3月24日，那麼下次月經來潮是在4月24日(3月24日加30天)，再從4月24日減去14天,則4月10日就是排卵日。排卵日及其前5天和後4天，也就是從4月5-14日這十天爲排卵期。 算法就是這樣。具體的就結合月經週期來算。
如果要是月經週期不是30天，或者沒有規律，不是很正常，那麼可以結合其他幾種方法來推算排卵期， 其他方法有測基礎體溫 因爲在生理週期裏，女性的體溫隨着排卵週期會出現波動。排卵後，殘存的卵泡細胞逐漸黃素化成黃體，並逐漸成熟。如果卵子未受精，黃體在排卵後9~10日便開始退化，最終變成白體。 黃體分泌的孕激素可興奮體溫調節中樞，使基礎體溫升高0.3~0.5攝氏度。所以，如果體溫有規律性的升降——月經週期前半段時間體溫較低，到達排卵期時更低，然後隨着黃體成熟逐漸上升到峯值（比基礎體溫高0.3~0.5攝氏度），則有排卵的可能。
具體做來，就是每天早晨醒後自己測量體溫，並登記。一個週期後，你從起伏的體溫線可判斷是否排卵，而“谷底”體溫對應的時間則可能是排卵的時間。 需反覆多次測試，並用看錶點線相連進行分析；若月經不規律或生活不規律，如：夜班、出差、失眠、情緒變化、疾病等，不能用此法判斷有無排卵。 還可以用排卵測試紙自測 排卵試紙是通過檢測黃體生成激素（LH）的峯值水平，來預知是否排卵的。
女性排卵前24~48小時內，尿液中的黃體生成激素（LH）會出現高峯值，用排卵試紙自測，結果就會顯示爲陽性。 具體測試方法，一般排卵試紙包裝上都有說明（須嚴格按照說明做，才能儘量減少誤差）。與早早孕試紙不同的是，不可使用晨尿，並儘量採用每天同一時刻的尿樣，收集尿液前2小時應減少水分攝入，因稀釋了的尿樣也會妨礙LH峯值的檢測。
要是月經週期比較規律，在經期前14天（也就是預計的排卵時間），這個時間的前三天加後三天，連續六天測定；要是月經不規律或者不正常，則一般在月經乾淨後第三天開始測。直到試紙上兩條槓一樣深或第二條槓比第一條槓還深，就說明將在24~48小時內排卵，其他測試結果可參考說明書的圖示。 當然，這是標準的排卵發生時的生理現象。試紙雖然使用方便，但由於製作過程、操作者本身等原因，準確率大概只有75%。
另外，測試結果也並不是簡單的“有”或“無”。有些人可能連續強陽幾天，這樣既有可能發生排卵（一般發生在最後一天的強陽以後），也有可能根本就沒有排卵。
最後還有觀察宮頸粘液 在女性月經乾淨後宮頸粘液常稠厚而量少，甚至沒有粘液，稱“乾燥期”，這個時候不易受孕。在月經週期中期隨着內分泌的改變，粘液增多而稀薄，陰道分泌物增多，稱“溼潤期”。接近排卵期粘液清亮，滑潤而富有彈性，如同雞蛋清狀，拉絲度高，不易拉斷，出現這種粘液的最後一天前後48小時之間是排卵日，因此，在出現陰部溼潤感時爲“易孕期”。 要是推算排卵期的目的是爲了早日懷孕，那麼還需要注意選擇同房時間。
通過以上介紹的幾種方法識別月經週期中的“易孕階段”，接下來就圍繞排卵前後的生理徵象，從而確定排卵日期，選擇最理想的受孕日同房：
排卵前5天避免性生活，以保證精子數量和質量；
宮頸粘液開始有拉絲反應時，提示即將排卵，可隔天性交；
拉絲度最佳的一天最接近排卵，應選擇此日性交；
在排卵後3天或基礎體溫處於上升水平後3天內仍有受孕可能，可隔日性交。
還有研究發現，做愛的最佳時間是下午5-7時。因爲無論是精子的數量還是質量，一天中變化都很大，而這段時間則達到高峯，恰好也在此時，女性最容易受孕。