三味蓮子羹,白帶異常的剋星

蓮子的功效想必大家都知道,最常聽說的功效就是養心安神.曹雪芹應該是十分偏愛蓮子的,不然他不會在《紅樓夢》中,對蓮子着下那麼多的筆墨.《紅樓夢》第十回中,講到秦可卿思慮太過,導致經血不能按時而至,大夫給秦可卿開的方子中就用了"建蓮子七粒去心,大棗二枚."第五十二回中也寫到了寶玉服用建蓮紅棗湯.而在賈府的宴席中,蓮子就佔了"多個盤子",如"幹蒸蓮子"、"蓮子肉",連最後的湯品,也非"蓮子湯"莫屬了.
正因爲蓮子能養心安神,所以,它對於治療失眠很有效果.這裏有一個故事:古代有一個婦人經常受到失眠的困擾,後來不得不向一個道姑求助.道姑手指着水中蓮花,告知婦人:那是睡蓮,能治療不睡之症.於是婦人在荷花中找到蓮蓬,剝出蓮子,經常食用,UGG bailey button,終於能安穩入睡.雖只是個傳說,但蓮子對於失眠的治療確是大有成效的.
不過蓮子的功效並不僅僅侷限於養心安神,它的作用非常多.李時珍在《本草綱目》中稱"蓮子補中養神、除百病.常服能輕身耐老,不飢延年,能交心腎,厚腸胃,固精氣,強筋骨,補虛損,利耳目,除寒溼,止脾泄久痢,赤白濁,女人帶下崩中諸血病."可見,蓮子還有補脾止瀉,益腎澀精等功效,對於脾虛久瀉,遺精帶下,心悸失眠等病症都有很好的治療效果.
而對於女性來說,蓮子是一味治療白帶異常的良藥.女性從青春期開始,就會有少量白色透明而無異味的黏液從陰道流出來滋潤陰部,這是生理的需要.正如清代醫家王孟英所說:"帶下女子生而即有,津津常潤,本非病也."但如果白帶明顯增多,顏色異常,或帶有一股濃濃的腥臭味,有時全身也有一些不適之症,那就屬於白帶異常了,中醫稱之爲"帶下病".其病因主要在於脾、腎二髒的功能失調,尤以脾虛爲主.但妊娠初期或月經前後白帶增多,均屬正常現象,不作病論.
中醫學上有句話叫"諸帶不離乎溼",溼邪是引發帶下病的主要原因.前面我們講到了脾臟是用來運化水溼的,脾臟虛弱,UGG boots,水溼就無法運化出去而在體內停留,水溼注於下焦,使帶脈約束無力,就會引發帶下.或水溼鬱久生熱,溼熱下注,傷及任帶二脈,而成帶下.
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當然,UGG boots cheap,經常生活在潮溼的環境中,也容易引發外界溼氣入侵人體而導致白帶異常.另外,工作壓力大、休息不足也會引起白帶增多和顏色變異.
脾虛型白帶異常的主要症狀有哪些呢?白帶量多,色白無臭味,終日淋漓不斷,並且伴有面色蒼白、精神倦怠等.那麼如何來治療呢?蓮子是健脾能手,這時可以選擇蓮子來幫忙.不妨試試這道三味蓮子羹.蓮子、山藥、薏米各60克.將山藥去皮、蓮子、薏米洗淨,一起放入鍋中,加水500毫升,用文火熬煮成羹後服食.每日服用一次即可.一般7天爲一個療程.
蓮子的健脾作用上面已經講了,那山藥和薏米在這裏又有什麼用呢?其實它們也是健脾高手.別看山藥貌不驚人,但也"不可貌相",在古人眼中,它是一道美味.陸游詩中記載:"秋夜漸長飢作祟,一杯山藥進瓊糜."朱熹也贊其:"欲賦玉涎無好語,羞論蜂蜜與羊羹."
山藥入藥,具有"益腎氣、健脾胃、止泄瀉、化痰涎、潤皮毛"的功效,是物美價廉的補虛佳品,對於小兒腹瀉、病後虛弱體質、婦女產後調養等都有顯著效果.《紅樓夢》中的秦可卿就曾體會過山藥的好處.在她生病期間,賈母、王夫人等一行人前去探望她,賈母給她帶來了山藥棗泥糕,她吃了兩塊後,UGG shoes,"倒像克化的動似的".就是因爲山藥具有健脾開胃的功效,刺激了她的食慾.
薏米,在中藥裏又稱爲"薏苡仁",《神農本草經》將其列爲上品,它有着健脾滲溼,除痹止瀉,清熱排膿等功效.在這個方子中,它不僅能健脾,還能幫助去除體內多餘的溼氣.這樣,蓮子、山藥、薏米三者相配伍,對於白帶異常的治療有着很好的效果.