女性排卵週期計算－康健育齡女性每個月來1次月經，從本次月經來潮序幕到下次月經來潮第1天，稱爲1個月經週期。從避孕的角度琢磨，能夠將女性的每個月經週期分爲月經期、排卵期和平事期。普通來說，康健生育年紀的婦女卵巢每月只排泄一個卵子。卵子排泄後可存活1～2天，精子在女性生殖道里可存活2～3天，受精能力多在排卵後的24小時之內，超過2～3天精子即耗損與卵子團結的能力。因此，在排卵前2～3天和排卵後1～2天性交，就有不見得受孕，這個日子叫易孕期或緊急期。女性的排卵日子普通在下次月經來潮前的14天左右。爲了保險起見，我們將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱爲排卵期。剩下除月經期以外的時間稱爲平事期。
女性排卵週期計算－平事期又分爲排卵前平事期和排卵後平事期。從月經單一那天到排卵期序幕的前一天的那段日子爲排卵前平事期。從排卵期結束後的第一天到下次月經來潮的前一天爲排卵後平事期。排卵後平事期比排卵前平事期更平事。
此種方式是比較科學的規劃平事期的方式，請對比此法挺進規劃。