男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質量。對男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的效果。蝦——蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫學認爲，其味甘、鹹，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛...
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一、核桃 研究人員稱，人們平時喜愛吃的核桃具有顯著的壯陽作用。研究人員根據過去兩年所做的研究結果得出結論：由核桃抽取物製成的藥丸，可以作爲“偉哥”的代替品。中醫認爲，研究發現核桃具有壯...
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泥鰍——泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成作用。成年男子常...
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韭菜 韭菜不僅質嫩味鮮，營養也很豐富。《本草綱目》中說，韭菜補肝及命門，治小便頻數、遺尿等。韭菜因溫補肝腎，助陽固精作用突出，所以在藥典上有“起陽草”之名。韭菜籽爲激性劑，有固精、助陽、補...
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韭菜 韭菜不僅質嫩味鮮，營養也很豐富。《本草綱目》中說，韭菜補肝及命門，治小便頻數、遺尿等。韭菜因溫補肝腎，助陽固精作用突出，所以在藥典上有“起陽草”之名。韭菜籽爲激性劑，有固精、...
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韭菜 韭菜不僅質嫩味鮮，營養也很豐富。《本草綱目》中說，韭菜補肝及命門，治小便頻數、遺尿等。韭菜因溫補肝腎，助陽固精作用突出，所以在藥典上有“起陽草”之名。韭菜籽爲激性劑，有固精、助陽、補腎、...
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蝦——蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。 祖國醫學認爲，其味甘、鹹，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作爲滋補食品。人常食蝦，有強身壯體效果...
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古時因爲科學不發達，許多食品都被認爲是壯陽食品，到現代，通過研究發現，其實其中一些所謂的壯陽食品並不具有壯陽效果。 一、巧克力 也許是情人節那天大家都愛送情人巧克力，就想當然的認爲巧...
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韭菜 韭菜不僅質嫩味鮮，營養也很豐富。《本草綱目》中說，韭菜補肝及命門，治小便頻數、遺尿等。韭菜因溫補肝腎，助陽固精作用突出，所以在藥典上有“起陽草”之名。韭菜籽爲激性劑，有固精、助陽、補...
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如何壯陽枸杞子枸杞子又名枸杞。含有胡蘿蔔素、www.hzccbj.cn維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種遊離氨基酸、亞油酸、甜芋鹼、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。中醫認爲：枸...
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1、韭菜 韭菜不僅質嫩味鮮，營養也很豐富。《本草綱目》中說，韭菜補肝及命門，治小便頻數、遺尿等。韭菜因溫補肝腎，助陽固精作用突出，所以在藥典上有“起陽草”之名。韭菜籽爲激性劑，有固精、助陽...
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五穀類：◆薏米：可清熱利尿，增強腎功能。◆芡實：生芡實補腎澀精，是腎虛體弱的最佳食物。◆大米粥：大米煮粥，快熟時加入切碎的洋白菜食用，補腎健腦。◆紅小豆：紅小豆+雞肉，填精補腎。◆黑米：開胃益中...
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吃什麼壯陽?對於市場上的各種補腎壯陽之保健品、藥品，令好多人驚惶失措。那麼壯陽到底吃什麼好呢？小編在這裏給大家收集了一些壯陽食譜，以供大家參考。 吃什麼壯陽？驢肉－驢肉俗語說：“天上的龍肉...
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鎖陽 ，又名不老藥，一種寄生植物，藥物別名地毛球、鏽鐵棒、鎖嚴子，野生於沙漠戈壁，零下20℃生長最宜，生長之處不積雪、地不凍。有補腎潤腸、治陽痿，尿血等功效。以下小編爲大家介紹下鎖陽壯陽補腎食譜...
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