冠心病按摩防治法

時間: 2011-02-09

   冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱,臨牀以心絞痛、心肌梗死、心律不齊、心力衰竭、心臟擴大等症狀爲主。本病屬中醫胸痛、胸痹範疇,多爲心陽不足、心脈淤滯所爲,按摩療法對防治冠心病有一定療效,方法如下:

    壓內關:以一手拇指指腹緊按另一臂內側的內關穴位(手腕橫紋上二指處,兩筋之間),先向下按,再作向心性壓,兩手交替進行。對心動過速者,手法由輕漸重,同時可配合震顫及輕揉;對心動過緩者,用強刺激手法。平時則可按住穴位,左右旋轉各10次,然後緊壓1分鐘。心絞痛甚者,可加按心俞、膻中,以寬西歐奶奶感理氣止痛;氣急、胸悶者,可加按肺俞、定喘穴,以宣肺降氣;脈微沉細者或慢性心衰浮腫者,可加按復溜、陰陵泉,以利水消腫;陽亢者可加按合谷、太沖穴,以平肝潛陽。

    抹胸:以一手掌緊貼胸部由上向下按抹,兩手交替進行,按抹4x8次,按抹時不宜隔衣。

    拍心:用右手掌或半握拳拍打心前區,拍打6x8次。拍打輕重以患者舒適能耐受爲度。

    進行以上按摩時,要求腹式呼吸,思想集中,用意識引導按摩,並儘可能與呼吸相配合。每日按摩1次,1個月爲1療程,連續3個月。

    壓內關對減輕胸悶、心前區不適和調整心律均有幫助,抹胸和拍心對於消除胸悶、胸痛均有一定效果。腹式呼吸時,橫膈運動幫助改善胸腹腔血液循環,對心臟可起到按摩作用,從而改善心臟本身的營養作用。此法簡單方便,而無內服藥的副作用,甚至可以在醫師指導下作自我按摩,有興趣者不妨一試。

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